Салаты из морепродуктов
Салаты из морепродуктов не только чрезвычайно полезная, но и очень удобная еда. Во-первых, их ...
17 мая 2018 /
lena-serena
Спагетти с чукой
Для спагетти важен соус. Как всем известно, чем соус вкуснее, тем калорийнее паста. В этом рецепте спагетти с салатом чука и креветками получаются не только вкусными, но и не представляют ни малейших опасений для тех, кто следит за своим весом. Плюс к этому водоросли содержат массу веществ, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма и обладают абсорбирующим эффектом, впитывая в себя вредные вещества и удаляя их из организма. Едим пасту, наслаждаемся вкусом и получаем пользу!
УЧАСТНИК
КОНКУРСА
КОНКУРСА
ИНГРЕДИЕНТЫ
- спагетти 200 г
- салат чука 100 г
- креветки очищенные 100 г
- чеснок
- оливковое масло
- ореховый соус
- соль
- перец
- сыр пармезан
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1
Приготовим все необходимые продукты.
Шаг 2
В большую кастрюлю с водой добавить соль, ложку оливкового масла и отварить спагетти до состояния аль денте.
Шаг 3
Чеснок почистить, раздавить, порезать и обжарить на оливковом масле, добавить к золотистому чесноку креветки. Жарить 2-3 минуты, посолить, поперчить, снять с огня.
Шаг 4
В спагетти добавить салат чука (комнатной температуры) и ореховый соус, перемешать.
Шаг 5
Добавить креветки и посыпать тертым пармезаном.
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Салаты из морепродуктов
Закуски с креветками
Можно смело утверждать, что из всех морепродуктов креветки – самый популярный и любимый ...
Салаты с креветками
Креветки прекрасно подходят для салатов – как сами по себе, так и вместе с другими дарами моря ...
Загрузка...
КОММЕНТАРИИ
Пока нет комментариев
