Рейтинг@Mail.ru
gastronom
29 апреля 2025 г.

Паста с мидиями и цукини

gastronom
29 апреля 2025 г.
0Комментировать
3357.jpg
3357.jpg
3357.jpg
3357.jpg
3357.jpg
3357.jpg
3357.jpg
3357.jpg
К рецепту

Изысканное и легкое средиземноморское блюдо, которое легко повторить на домашней кухне. В этом рецепте наши шеф-повара соединили деликатный вкус мидий и текстурный цукини. Овощи выступают идеальным компаньоном для морепродуктов, деликатно дополняя их вкус и сохраняя сочность при быстрой обжарке. Это отличный вариант ужина после тяжелого рабочего дня: блюдо готовится за считанные минуты и не требует сложных кулинарных навыков. Простой алгоритм действий и доступные ингредиенты гарантируют, что ресторанный шедевр получится у вас с первого раза.

Сложность: Простые рецепты
Калории: 1006.45 ккал/порция
Порций: 2
Готовка: 20 мин
Б/Ж/У: 53.44 г/58.78 г/60.58
Рецепт приготовления
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Подготовьте свежие мидии. Промойте их, хорошенько поскребите щеточкой, удалите бородки. Очистите чеснок и мелко порубите. Цукини нарежьте средней соломкой.

Шаг 2

Растопите в сотейнике сливочное масло, положите мелкорубленый чеснок и обжарьте в течение 20 секунд. Выложите в сковороду мидии в створках, накройте крышкой и потушите на сильном огне в течение 2 минут.

Шаг 3

Влейте в сковороду к мидиям белое сухое вино и полностью выпарите. После чего убавьте огонь до минимума, добавьте нарезанный цукини и готовьте еще 4–5 минут под крышкой. В конце приготовления приправьте солью и перцем.

Шаг 4

Параллельно отварите триолли, как указанно на упаковке, но слегка недоваривая, то есть до состояния «аль денте». Смешайте пасту с горячим соусом с мидиями и цукини. Подавайте, украсив петрушкой.

КСТАТИ
Пасту с цукини можно приготовить, используя уже очищенные варено-мороженые мидии. Их все равно необходимо промыть и проверить на отсутствие водорослей и осколков створок. Кроме мидий можно использовать другие морепродукты.
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Если вы можете выбирать из разных видов спагетти, то купите триолли - длинную пасту с тремя желобками.  Подойдут и другие типы макаронных изделий, но желательно брать ребристые, чтобы на поверхности задерживался соус.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Гастрономъ", #6(53), 2006
Похожие материалы
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Молодой кабачок тушенный с мидиями и сметаной
Молодой кабачок тушенный с мидиями и сметаной

Очень нежная, сочная и вкусная закуска, которую можно подать на ужин.

20 мин

Юна

Комментарии
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
Каталог рецептов