Рейтинг@Mail.ru
gastronom
29 июля 2026 г.

Утиное филе с гарниром из сельдерея

gastronom
29 июля 2026 г.
0Комментировать
Утиное филе с гарниром из сельдерея
Утиное филе с гарниром из сельдерея (Фото: Shutterstock/FOTODOM)
К рецепту

Утиное филе с гарниром из сельдерея — ресторанное блюдо, которое легко приготовить дома всего за полчаса. Утиная грудка — продукт благородный, но капризный, и если вместо сочного розового мяса вы не хотите получить сухую «подошву», строго следуйте нашей инструкции. Обязательно сделайте надрезы на коже для вытапливания жира, начните обжарку грудки кожицей вниз, а до полной готовности доводите филе в духовке. Ну а пока утка «отдыхает» — соберите на тарелках для подачи гарнир. На первый взгляд он кажется до неприличия простым — тонко нарезанный стебель сельдерея, сбрызнутый оливковым маслом. Но именно эта хрустящая, чуть пряная свежесть работает как идеальный противовес плотному утиному мясу с аппетитной корочкой. Блюдо выглядит аскетично, но бьет точно в цель: подавать утку с сельдереем можно и на будничный ужин на двоих, и гостям, которые оценят ваш кулинарный минимализм.

Сложность: Простые рецепты
Калории: 596.53 ккал/порция
Порций: 2
Готовка: 30 мин
Б/Ж/У: 57.01 г/35.52 г/6.74
ЖарениеЗапеканиеОбедУжин
Рецепт приготовления
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Утиные грудки промойте и тщательно обсушите бумажными полотенцами. Удалите видимые пленки и жилки, если они есть. Со стороны кожи острым ножом сделайте неглубокие надрезы, не прорезая мясо — так жир быстрее вытопится, а кожица — станет хрустящей.

Шаг 2

Натрите каждую грудку со всех сторон солью и свежемолотым черным перцем. Оставьте грудки на доске минут на 10 — мясо должно согреться до комнатной температуры, это важный момент для равномерной прожарки.

Шаг 3

Сухую сковороду с толстым дном хорошо разогрейте на среднем огне. Масло на этом этапе не добавляйте. Выложите грудки кожей вниз и жарьте, не трогая, 6–7 минут до насыщенного золотистого цвета. За это время вытопится значительная часть подкожного жира. Слейте вытопившийся жир в отдельную посуду. 

Шаг 4

Переверните грудки на другую сторону и жарьте еще 3–4 минуты. Параллельно разогрейте духовку до 190 °С. Если у сковороды съемная ручка — отлично, сможете поставить ее в духовку. Если нет, то подготовьте противень или форму для запекания.

Шаг 5

Переложите обжаренные грудки в форму (если нужно) и отправьте в разогретую духовку на 6–8 минут (время зависит от желаемой степени прожарки). Готовые утиные грудки достаньте из духовки и дайте отдохнуть 5 минут на теплой тарелке, накрыв фольгой. 

Шаг 6

Вымойте и обсушите стебли сельдерея. Нарежьте их тонкими, почти прозрачными ломтиками, разложите на порционных тарелках ровным слоем, слегка посолите и сбрызните оливковым маслом. Сверху выложите грудки. Подавайте утиное филе с гарниром из сельдерея сразу.

КСТАТИ
Вместо сельдерея на гарнир можно подать свежий фенхель — его анисовый аромат работает с уткой даже интереснее. Тонко нашинкуйте луковицу фенхеля и сбрызните лимонным соком. Другой вариант — микс из стебля сельдерея и зеленого яблока: фруктовая кислинка добавит свежести и сделает утку с овощами чуть более праздничной.
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
От вытопленного жира, оставшегося в процессе приготовления утки с сельдереем, не спешите избавляться. Перелейте его в чистую банку и храните в холодильнике — на нем можно пожарить картошку, потушить овощи и даже испечь блины, а затем нафаршировать их мясом.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Гастрономъ", #5(52), 2006
Похожие материалы
Гарниры - рецепты
Гарниры - рецепты

Рецепты гарниров редко выделены в отдельный раздел, ведь гарнир - это всего лишь дополнение к основному блюду, приготовленному из мяса, птицы, рыбы или морепродуктов. Простые гарниры состоит только ...

231 рецептов
Утиная грудка с пюре из сельдерея
Утиная грудка с пюре из сельдерея

Утиная грудка с пюре из сельдерея и клубничным соусом с отчетливыми азиатскими нотами – красивое праздничное блюдо, не хуже, чем в ресторане, а готовится довольно просто. В рецепте расскажем, как правильно пожарить утиные грудки, чтобы кожица была хрустящей, а мясо осталось нежным и сочным. Сливочное пюре из корня сельдерея с легким ароматом мускатного ореха оттенит яркий вкус утиной грудки, а соус из клубники с имбирем, базиликом и соевым соусом завершит композицию.

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Филе утки с медом
Филе утки с медом

Филе утки с медом — ресторанное по своей сути и в подаче блюдо. Мед здесь как двойной агент: сначала участвует в мариновании филе, а затем, при жарке, образует на нем блестящую тягучую глазурь — так мясо обретает аппетитнейшую корочку. Насыщенный соус на утиных костях добавляет вкусу глубину. Все остальное — морковь в сельдерее, треугольники из спагетти — так, для пафоса и красоты. Главное, безусловно, это невероятное на вкус филе утки с соусом. Готовить такое блюдо — целое приключение, но зато каков результат!

3 ч 40 мин

gastronom

Утиная грудка с салатом из яблок и сельдерея
Утиная грудка с салатом из яблок и сельдерея

Способов приготовления утки известно немало. Можно запекать ее, например, с грибами, овощами или сыром, а можно тушить в маринаде или остром соусе. Это если целиком. Однако главное и лучшее в этой птице – грудка. Тем более что утиная грудка сегодня по карману каждому.

1 ч

gastronom

Комментарии
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
Каталог рецептов