Рейтинг@Mail.ru
gastronom
09 июля 2026 г.

Горошек в сливочном соусе

gastronom
09 июля 2026 г.
0Комментировать
Горошек в сливочном соусе
Горошек в сливочном соусе (Фото: gastronom.ru)
К рецепту

Горошек в сливочном соусе может стать прекрасным гарниром к любому мясу или рыбе. Представьте себе, как хороши будут с ним бризоль из куриной грудки или жареный стейк форели? Да и в качестве самостоятельного вегетарианского блюда такой горошек порадует многих. Ирина Суханова, автор рецепта, рекомендует придать блюду индийский колорит при помощи разнообразных специй — кориандра, зиры, куркумы, острого перца. Вы же можете поэкспериментировать с итальянскими или прованским травами, чтобы придать блюду средиземноморский колорит.

Сложность: Простые рецепты
Калории: 316.53 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 25 мин
Б/Ж/У: 12.23 г/15.94 г/33.27
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Очистите белый лук и чеснок. Лук нашинкуйте маленькими кубиками, зубчики чеснока придавите ножом. Семена кориандра и зиры слегка разотрите пестиком в ступке.

Шаг 2

В глубокой сковородке или сотейнике на умеренном огне разогрейте растительное масло, распустите в нем кусочек сливочного, всыпьте растертые кориандр и зиру, а также другие пряности.

Шаг 3

Через 1–2 минуты, когда проявится аромат, выложите в сковороду измельченный лук и раздавленные зубчики чеснока. Обжаривайте, регулярно помешивая, примерно 4 минуты, до полупрозрачности лука.

Шаг 4

Добавьте в сотейник горошек, перемешайте, убавьте нагрев до слабого, закройте сковороду или сотейник крышкой и тушите горошек с луком и пряностями в течение 2–3 минут.

Шаг 5

Влейте в сковороду с горошком молоко и сливки, на умеренном огне доведите жидкость до кипения и тушите, помешивая, еще 10–12 минут. Когда сливочный соус достаточно уварится, посолите горошек и сразу подавайте.

КСТАТИ
Если вы хотите приготовить веганский вариант горошка в сливочном соусе, сохранив индийский колорит блюда, то используйте вместо коровьего молока и сливок кокосовое или любое другое растительное молоко.
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Если вы используете замороженный зеленый горошек для приготовления в сливочном соусе, то размораживать его не нужно. Во время тушения в сковороде с луком он уже разморозится и прогреется. Но если горошек покрыт ледяной коркой, то лучше предварительно ошпарить его кипятком.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: Gastronom.ru
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Что приготовить на ужин
Что приготовить на ужин

«Что приготовить на ужин?» — этот вопрос мы задаем себе практически каждый день. Чтобы этот вопрос не заставал врасплох, мы собрали целую коллекцию рецептов для ужинов в разных прилагаемых ...

1002 рецептов
Горох. Блюда с горохом
Горох. Блюда с горохом

Какие только блюда из горохане готовят! Варят кашу, суп, пекут пирожки, делают лапшу, начинку для блинов, кисель и даже гороховый сыр; в Азии его жарят с солью и специями, а в Англии популярен ...

456 рецептов
Вкусные и оригинальные салаты с зеленым горошком
Вкусные и оригинальные салаты с зеленым горошком

Мы ценим зеленый горошек в любом виде: свежим, замороженным, консервированным. Особенно хорош он в салатах. Совсем молоденькие стручки можно класть в блюдо целиком, а тонкие усики микрозелени использовать для подачи – в качестве финального штриха. В нашей подборке – салаты, где зеленый горошек играет главную роль: от простых повседневных до изысканных, достойных праздничного стола.

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Фарфалле с зеленым горошком
Фарфалле с зеленым горошком

В предпраздничной суматохе лучше всего приготовить на ужин что-то простое, легкое и яркое. Автор кулинарного сайта Spicyblog.ru Петр Голавский предлагает пасту с зеленым горошком.

15 мин

gastronom

КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ