Салат из помидоров с песто — это крепкий гастрономический союз, история которого уходит своими корнями в Лигурию — именно там, в Генуе, родился классический соус песто дженовезе. Его делали в мраморной ступке, растирая базилик с кедровыми орехами, чесноком, сыром и оливковым маслом, — и подавали не только к пасте, но и к свежим овощам. Чаще всего — к спелым мясистым томатам, выращенным под жарким средиземноморским солнышком. Интересно, что изначально песто использовали как способ сохранить ароматный базилик как можно дольше: соль и масло выступали природными консервантами, а орехи и сыр добавляли соусу насыщенный вкус. Приготовьте этот легкий салат из помидоров с песто и вы.
Шаг 1
Базилик вымыть, обсушить, отделить листья от стеблей. Чеснок очистить. Измельчить в блендере листья базилика, чеснок и орехи. Продолжая взбивать, тонкой струйкой влить масло. Переложить в миску, посолить, поперчить.
Шаг 2
Лук очистить, тонко нарезать соломкой. Щавель вымыть, обсушить и тонко нарезать. Смешать лук и щавель с песто.
Шаг 3
Помидоры вымыть, нарезать тонкими кружками. На блюдо уложить слой помидоров, смазать смесью песто с луком и щавелем. Продолжать укладывать слоями, пока не закончатся все ингредиенты. Дать салату настояться в тепле 1 ч.
В разных кухнях Средиземноморья, например, в Италии или Греции, особое место уделяеся рецептам с дикорастущими травами - со снытью, крапивой, одуванчиками и прочими. Весной все рынки заполнены корзинами трав, которые очень быстро раскупаются - ведь сезон молодой зелени очень короток, а получить свою порцию витаминов хочет каждый. Давайте возьмем пример жителей Средиземноморья, да и наши традиции тоже можно вспомнить, да и отправимся на свой дачный огород. Сныть, которую мы считаем сорняком, вполне может стать частью вкусного обеда.
Этот элементарный холодный соус – одна из основ итальянской кухни. Рецептов его существует множество, однако на Чемпионате мира по приготовлению песто в ступке (Pesto World Championship), ежегодно проводящемся в Генуе, используется следующий
Обед или ужин может быть вполне диетическим, если подобрать для него легкие блюда. Это могут быть блюда, приготовленные из нежирного мяса или птицы — отваренные на пару или запеченные с минимальным ...
ГРУППА
Салат обалденный,спасибо!!!!! Особенно вегетарианцам!!!