Рейтинг@Mail.ru
gastronom
13 ноября 2025 г.

Салат с креветками, руколой и помидорами

gastronom
13 ноября 2025 г.
0Комментировать

Салат с креветками, руколой и помидорами— блюдо с претензией на высокий гастрономический уровень. Так что, если вы хотите удивить близких или гостей, приготовьте это блюдо по нашему рецепту. Ингредиенты салата довольно простые, но вот на креветках в этом случае лучше не экономить. Мелкие замороженные не подойдут: нужны именно крупные королевские. После обжаривания в чесночно-перечном такие получатся очень ароматными, вкусными и сочными. Фету можно заменить, например, рассольной моцареллой. В этом случае ее следует посолить, а не только поперчить, как предложено в рецепте.

Сложность: Простые рецепты
Калории: 552.62 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 35 мин
Б/Ж/У: 35.53 г/38.33 г/15.27
ЖарениеИтальянская кухняОбедУжинСалат (блюдо)День рожденияПост
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ
4Порции
Креветки Королевские 500 г
Руккола 500 г
Томаты консервированные рубленые 400 г
Огурец 250 г
Лук красный 150 г
Перец чили красный 1 шт.
Сыр Фета 150 г
Маслины 8 шт.
Томат черри 8 шт.
Чеснок 4 зубчик(а)
Масло оливковое 6 ст.л.
Соль по вкусу
Перец чёрный молотый по вкусу
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты. Один зубчик чеснока и перец чили крупно порубите. Обжарьте их в сковороде на двух столовых ложках оливкового масла до появления аромата. Огонь должен быть небольшим.

Шаг 2

Удалите из сковороды чеснок и перец чили (они не понадобятся). Положите креветки. Жарьте по 2–3 минуты с каждой стороны. Добавьте к креветкам рубленые помидоры. Посолите и поперчите. Тушите 3 минуты. Снимите с огня. Дайте немного остыть.

Шаг 3

Руколу вымойте и хорошо обсушите. Разделите на две одинаковые части. Лук, маслины и огурцы тонко нарежьте. Каждый подготовленный продукт разделите на две равные части.

Шаг 4

Выложите в салатник часть огурцов, руколы, маслин и лука. Полейте двумя столовыми ложками оливкового масла. Порубите оставшийся чеснок. Распределите сверху. Выложите теплые креветки с соусом.

Шаг 5

Добавьте оставшиеся ингредиенты: руколу, огурцы, маслины и лук. Нарежьте фету, выложите на салат. Полейте оставшимся маслом, поперчите. Украсьте помидорами черри, разрезанными на половинки.

КСТАТИ
Салат с креветками, руколой и помидорами следует готовить строго на один раз. Хранение этому блюду совершенно противопоказано: уже через полчаса овощи выделят много сока, потому и вкус, и текстура сильно пострадают.
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Для салата с креветками, руколой и помидорами можно использовать всесезонные длинные огурцы. Но в этом случае лучше удалить сердцевину с крупными семенами и использовать только сочную плотную мякоть.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: Gastronom.ru
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Салат с руколой, клубникой и адыгейским сыром

РЕЦЕПТ

Салат с руколой, клубникой и адыгейским сыром

Салат с руколой, клубникой и адыгейским сыром — настоящая находка для тех, кто любит легкие, свежие и полезные блюда. Он идеально подходит для семейного обеда, пикника на природе или для быстрого и вкусного перекуса. Главная изюминка этого салата — сочетание пикантной руколы, сочной сладкой клубники и нежного, слегка солоноватого адыгейского сыра. Это трио создает неповторимую гармонию вкусов, которая никого не оставит равнодушным.

10 мин

Рукола с креветками
Рукола с креветками

Когда-то рукола с креветками в московских ресторанах стала символом наступления новой гастрономической эпохи, в которой больше не было места продуктовому дефициту, очередям, колбасным электричкам и прочим признакам старой жизни. Простой и элегантный салат, для успеха которого требовалось только исключительное качество двух главных составляющих. Ну и плюс вкусная заправка с тонким ароматом чеснока на основе оливкового и сливочного масел с добавлением белого вина, лимонного сока и цедры. Как приготовить салат с руколой и креветками, соус к нему — узнаете из нашего пошагового рецепта с фото.

30 мин

gastronom

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Салат с руколой, авокадо, креветками и помидорами черри
Салат с руколой, авокадо, креветками и помидорами черри

Салат с руколой, авокадо, креветками и помидорами черри, кажется, просто не имеет шансов остаться незамеченным на столе. Почему так? Потому что ингредиенты салата идеально сочетаются друг с другом, подчеркивая вкус каждого, но не затмевая его. Нельзя не отметить и очень удачную гармонию текстур: нежность мягких ломтиков авокадо, сочность помидоров, упругость жареных креветок. Просто восхитительно! Заправляется салат с руколой, авокадо, креветками и помидорами черри оливковым маслом, смешанным с бальзамическим уксусом, который, можно заменить яблочным или просто лимонным соком.

30 мин

gastronom

Салат с креветками, рукколой и пармезаном
Салат с креветками, рукколой и пармезаном

Салат с креветками и рукколой — это блюдо, которое не только вкусное, но и выглядит очень изысканно. Руккола отлично сочетается с помидорами черри, авокадо и другими овощами, а также морепродуктами.

20 ч

Svetiyasnova

КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ