Баранья корейка с баклажанами

Корейка телячья в духовке — блюдо выходного дня, которое требует времени, но не усилий. Здесь все происходит практически без вас: мясо молочного теленка проводит шесть часов в маринаде из апельсинового сока, оливкового масла, розмарина и чеснока. Кислота размягчает волокна, а эфирные масла розмарина и цедры пропитывают корейку. Дальше — быстрая обжарка до корочки и запекание в духовке вместе с картофелем, который пропитывается мясными соками и ароматом трав и становится невероятно вкусным. В финале на тарелке оказывается полноценный обед: мясо с гарниром. Ну а отварная спаржа и помидоры черри в качестве вкусового и цветового дополнения лишними не будут.

Бараньи ребрышки по-ирански — необычное для нашего стола блюдо, но его имеет смысл попробовать, если вы сторонник простых блюд, которые насыщают надолго и согревают не только тело, но и душу. Впрочем, стоит оговориться: простое — не значит легкое в исполнении. Приготовление бараньих ребрышек в иранском стиле по этому рецепту требует довольно много времени, поскольку процесс многоступенчатый. В итоге получается хорошо разваренное домашнее рагу, дышащее ароматами разных трав. В рецепт не входят острые приправы: за пряный вкус отвечает большое количество зелени. Вы можете собрать свою композицию из зелени, какую любите и какая есть в наличии.

Помимо традиционного плова, в Таджикистане готовят еще и вот такой — с виноградной долмой. Так называемый ходжентский плов (по территориальной принадлежности к городу Худжанд) объединяет в себе элементы двух этих блюд одновременно: вместо кусков баранины сюда добавляют фаршированные мясным фаршем виноградные листья, что придает плову насыщенный аромат и богатый вкус. Для приготовления предпочтителен специальный сорт длиннозерного риса, который хорошо впитывает влагу, но не разваривается — девзира. Такой рис с большим успехом продается в крупных сетевых супермаркетах или на маркетплейсах.

Баклажаны, или «синенькие», как их называют на юге, – не просто вкусный, но и очень полезный овощ: в нем много витаминов группы В, калия и цинка, а сок баклажанов обладает бактерицидными свойствами ...