Рейтинг@Mail.ru
gastronom
02 марта 2025 г.

Шашлык из филе индейки в духовке

gastronom
02 марта 2025 г.
0Комментировать
Шашлык из индейки
Шашлык из индейки
К рецепту

Шашлык из филе индейки в духовке хорош тем, что его можно приготовить дома, вне зависимости от погоды и времени года. Так что, если вы любите подобные блюда, возьмите наш рецепт на заметку. Ничего сложного в этом деле нет, однако некоторые тонкости знать необходимо. Например, в случае с шашлыком из индейки стоит иметь в виду, что эта птица нежирная, потому нуждается в предварительной подготовке — мариновании с добавлением масла. Мы так и сделали, добавив в смесь шафран, который сделал внешний вид блюда особенно аппетитным.

Сложность: Простые рецепты
Калории: 226.29 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 40 мин
Доп. время: 2 ч
Б/Ж/У: 24.26 г/13.72 г/1.42
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Разберите филе грудки на большое и малое. Последнее само по себе будет нежнее и сочнее. Нарежьте филе кубиками с гранью примерно 3 см. Переложите в глубокую миску.

Шаг 2

Сделайте маринад. В маленькой мисочке соедините лимонный сок, масло и шафран. Посолите и поперчите. Залейте маринадом кусочки индейки в миске. Перемешайте руками, чтобы он равномерно распределился. Плотно закройте крышкой. Оставьте в холодильнике на 2 часа. 

Шаг 3

Сразу же подготовьте деревянные шпажки. Чтобы они не горели в духовке, поместите их в миску с холодной водой на пару часов (придавите тарелкой, иначе будут всплывать на поверхность).

Шаг 4

Нанижите кусочки индейки на шпажки. Выложите на решетку. Жарьте в нагретой до 200 °C духовке до румяной корочки со всех сторон (если есть режим конвекции, используйте его). Периодически переворачивайте шашлык.

КСТАТИ
Шашлык из филе индейки подавайте на стол в сопровождении большого количества свежих овощей, дополнив соусом по вкусу (подойдет как томатный, так и ягодный, например, клюквенный).
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Шашлык из филе индейки в духовке можно также замариновать в сметане жирностью 10–15% или в кефире (3,2%), ароматизированной чесноком и/или пряной зеленью по вкусу.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: Книги Гастронома: Грузинская домашняя кухня
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Шашлык из индейки
Шашлык из индейки

В поисках вкусного диетического блюда обратите внимание на шашлык из индейки. Для его приготовления подойдет любое филе: и грудка, и бедро. Естественно, готовить шашлык придется по-разному. Грудка, в ...

25 рецептов
Блюда из индейки
Блюда из индейки

Мясо индейки вкусное и полезное. Для праздничных случаев и торжеств индейку запекают целиком в духовке. Для запекания тушку могут начинять самым разнообразным фаршем, используя свежие овощи и специи. ...

576 рецептов
Рецепты шашлыка
Рецепты шашлыка

Тем, кто ищет легкий рецепт шашлыка, стоит обратить внимание на шашлык из курицы или индейки. Готовить шашлыки из мяса птицы удобно и просто, правда, если не знать некоторых секретов, он может ...

368 рецептов
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Шашлык из семги
Шашлык из семги

Шашлык из семги может стать прекрасной альтернативой обычному мясному. Во-первых, он более легкий, чем тот, что готовится из свинины или баранины. Во-вторых, шашлык из рыбы значительно полезнее. И, ...

25 мин
Шашлык из индейки
Шашлык из индейки

Шашлык из индейки особенно понравится тем, кто следит за фигурой: филе этой птицы считается диетическим, так как содержит минимальное количество жира. Значит ли это, что оно будет слишком сухим? Нет — ...

30 мин
Грузинский шашлык
Грузинский шашлык

Как приготовить грузинский шашлык? Искать самый правильный рецепт даже не пытайтесь: каждый житель Кавказа имеет на этот счет свое собственное, естественно, единственно возможное мнение. Мы же ...

30 мин
Гуляш из индейки
Гуляш из индейки

Гуляш из индейки – это вариация на тему венгерского блюда, которое традиционно готовят из говядины со шпиком и овощами. Мы постарались бережно сохранить рецепт. Даже жарить будем на свином сале. ...

1 ч 30 мин
Грудка индейки

ПРОДУКТ

Грудка индейки

Грудка индейки — любимый продукт для тех, кто ценит деликатный вкус и низкое содержание жира. Это кусок белого мяса, который всегда в центре внимания, если речь идет о сбалансированном рационе или полезных альтернативах традиционным мясным продуктам.

КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ