Рейтинг@Mail.ru

Картошка в соевом соусе, запеченная в духовке

0Комментировать
Картошка в соевом соусе, запеченная в духовке
Картошка в соевом соусе, запеченная в духовке (Фото: gastronom.ru)
К рецепту

Картошка в соевом соусе, запеченная в духовке, получается такой ароматной, что звать к столу никого не придется: семья соберется за столом задолго до того, как блюдо будет готово. Весь секрет — в особом маринаде! В его состав входят соевый соус и оливковое масло, а также чеснок, паприка и перец чили. Насыщенный вкус обеспечен! Ну а чтобы картошка точно успела дойти в духовке до готовности, мы рекомендуем предварительно отварить нарезанные дольками клубни. А еще этот прием позволит образоваться аппетитной хрустящей корочке, так как верхний слой уже немного размягчится в кипящей воде.

Сложность: Простые рецепты
Калории: 421.71 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 40 мин
Б/Ж/У: 8.59 г/22.52 г/47.61
ДуховкаЗапеканиеОбедУжинОсновное блюдоВегетарианство: СтрогоВеганствоВегетарианство
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ
4Порции
Картофель 1 кг
Соус соевый 150 мл
Масло оливковое 5 ст.л.
Чеснок сушеный 2 ч.л.
Паприка сладкая молотая 1 ч.л.
Перец чили красный молотый на кончике ножа
Перец чёрный молотый по вкусу
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Отберите небольшие корнеплоды, примерно одинакового размера. Очистите картофель. Каждый клубень разрежьте вдоль на половинки и затем нарежьте крупными дольками. Залейте горячей водой и варите 5–7 минут после закипания. Откиньте на дуршлаг.

Картошка в соевом соусе, запеченная в духовке
Картошка в соевом соусе, запеченная в духовке (gastronom.ru)

Шаг 2

Смешайте в мисочке соевый соус, масло, а также специи (сушеный чеснок, молотую паприку и перец чили). Добавьте немного молотого черного перца. Перемешайте. Полейте получившейся смесью картофель. Осторожно перемешайте, чтобы она равномерно распределилась.

Картошка в соевом соусе, запеченная в духовке
Картошка в соевом соусе, запеченная в духовке (gastronom.ru)

Шаг 3

Разложите картофель по противню, застеленному кулинарным пергаментом. Поместите в предварительно нагретую до 190 °C духовку. Запекайте картошку примерно 20 минут. Она должна подрумяниться снаружи и стать мягкой внутри.

Картошка в соевом соусе, запеченная в духовке
Картошка в соевом соусе, запеченная в духовке (gastronom.ru)
КСТАТИ
Картошка в соевом соусе станет отличным гарниром к жареному мясу, рыбе или птице. Но и веганы, вегетарианцы или те, кто соблюдает пост, ничего не потеряют, употребив это блюдо в чистом виде: оно достаточно сытное и совершенно точно необыкновенно вкусное!
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Если дома нет именно оливкового масла для маринада картошки в соевом соусе, используйте любое имеющееся растительное, даже обычное рафинированное (за насыщенный вкус в большей степени отвечают специи).
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Рецепты картошки в духовке
Рецепты картошки в духовке

Запеченная картошка в духовке – это простое и вкусное блюдо, которое подходит для любого времени года. Она идеально сочетается с многими другими ингредиентами и может быть подана как самостоятельное блюдо или как гарнир к мясу, птице или рыбе.

67 рецептов
Картошка в мундире, запеченная в духовке: 8 наивкуснейших блюд, которые захочется приготовить прямо сейчас
Картошка в мундире, запеченная в духовке: 8 наивкуснейших блюд, которые захочется приготовить прямо сейчас

Картошка в мундире, запеченная в духовке, — это по-настоящему беспроигрышный вариант и палочка-выручалочка для любого кулинара. Во-первых, ее обожают все — и взрослые, и дети. Во-вторых, это максимально доступный продукт, который в продаже круглый год в любом магазине и на рынке. В-третьих, приготовление не требует много сил и времени, ведь картошку не нужно даже чистить! В-четвертых, картошка может быть гарниром и самостоятельным блюдом. А еще при запекании с кожурой клубни сохраняют полезные вещества: необходимые организму человека калий, фосфор, железо и витамины С, А, В. Кроме того, используется минимальное количество масла, что тоже является несомненным плюсом.

Рыба с картошкой в духовке: лучшие рецепты
Рыба с картошкой в духовке: лучшие рецепты

Диетологи советуют обязательно включать рыбу в свой рацион, причем не меньше 2—3 раз в неделю. Чтобы получить от этого продукта максимум пользы и вкуса, его следует готовить в духовке при невысоких температурах. А что насчет гарнира? Все гениальное просто — рыбу можно запечь с любимым всеми нами картофелем. Это вкусно, сытно, быстро, просто и совершенно безобидно для вашего семейного бюджета.

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Запеченная картошка в хрустящей корочке
Запеченная картошка в хрустящей корочке

Запеченная картошка в хрустящей корочке — это ведь картофель по-деревенски, только еще вкуснее! А вообще, сколько же на свете рецептов запеченной картошки! Можно, наверное, год готовить каждый день — и все не опробуешь. Предлагаемый нами вариант очень несложный и довольно оригинальный, хотя все продукты простые и доступные. Из нашего пошагового рецепта с фото вы узнаете, как правильно запечь картошку с хрустящей корочкой в духовке. Подать такую картошку вы можете с любимым соусом — барбекю, карри, сырным или даже с кетчупом.

1 ч

gastronom

Картошка-гармошка, запеченная в духовке, с беконом и сыром
Картошка-гармошка, запеченная в духовке, с беконом и сыром

«Картошка-гармошка», запеченная в духовке, с беконом и сыром, выглядит настолько аппетитно, что есть смысл готовить это блюдо с расчетом на добавку. Нам кажется, что ваши близкие будут весьма впечатлены! Ну а чтобы результат был действительно превосходным, используйте для приготовления картофель с высоким содержанием крахмала, хорошо разваривающийся. Опасаться, что клубни развалятся в процессе тепловой обработки в духовке, не стоит: запекание не даст тонким пластинкам потерять форму. И все-таки не превышайте времени, обозначенного в рецепте, и четко соблюдайте технологию приготовления.

Блюда в духовке

ГРУППА

Блюда в духовке

Если в доме есть духовка, вы не останетесь голодным! Ведь в духовке можно не только печь хлеб, пироги, печенье и прочую выпечку, но и готовить самые разные блюда.

2616 рецептов
Картошка в сметанном соусе с луком
Картошка в сметанном соусе с луком

Картошка в сметанном соусе с луком — блюдо совершенно бесхитростное, но при этом ароматное и вкусное. А еще оно очень сытное, даже несмотря на отсутствие в составе мяса. Технология приготовления блюда довольно проста: картошку сначала необходимо обжарить, а затем потушить в сметанном соусе. Ну а чтобы вкус горячего получился особенно выразительным, мы предлагаем добавить при жарке репчатый лук, а при тушении — чеснок. Только не тушите картофель в соусе слишком долго, иначе он развалится, и внешний вид блюда будет не слишком аппетитным.

КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ