Рейтинг@Mail.ru
Мой Магнит
17 июля 2025 г.

Жареный адыгейский сыр с яйцом

Мой Магнит
17 июля 2025 г.
0Комментировать
Жареный адыгейский сыр с яйцом
Жареный адыгейский сыр с яйцом (Фото: Мой Магнит)
К рецепту

Адыгейский сыр — один из самых известных продуктов республики Адыгея, с которым можно приготовить даже яичницу. Да, если вы еще не знали об этом факте: этот молодой сыр с плотной текстурой отлично жарится, ничуть не хуже греческого халуми. В нашем рецепте в качестве специй для жареного адыгейского сыра с яйцом мы используем адыгейскую соль. В ее состав обычно входит много разных пряностей, поэтому дополнительные специи для блюда не нужны. Подавать жареный адыгейский сыр с яйцами предлагаем со сметаной — она отлично дополнит блюдо и сделает его еще более сытным и питательным. А сверху яичницу с сыром можно посыпать микро-зеленью — для красоты и пользы.

Сложность: Простые рецепты
Калории: 599.70 ккал/порция
Порций: 2
Готовка: 15 мин
Б/Ж/У: 32.59 г/46.62 г/0.97
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ
2Порции
Сыр Адыгейский 200 г
Яйцо куриное 4 шт.
Масло сливочное 50 г
Соль адыгейская по вкусу
Сметана 20% (средней жирности) по вкусу
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Чтобы сделать адыгейский сыр с яйцом, подготовьте все ингредиенты: достаньте из холодильника яйца, сыр, сливочное масло и сметану. Нарежьте сыр небольшими кубиками или четвертинками, если он круглый. 

Жареный адыгейский сыр с яйцом
Жареный адыгейский сыр с яйцом

Шаг 2

Взболтайте яйца с адыгейской солью. Адыгейскую соль можно купить или приготовить самостоятельно. Для этого возьмите крупную поваренную соль, добавьте в нее сушеный чеснок, молотый черный перец, кориандр, паприку, укроп, петрушку (можно добавить и другие пряности на свое усмотрение), все перемешайте.

Жареный адыгейский сыр с яйцом
Жареный адыгейский сыр с яйцом

Шаг 3

Поставьте разогреваться сковороду с толстыми стенками, растопите на огне чуть ниже среднего сливочное масло. Выложите на растопленное масло сыр.

Жареный адыгейский сыр с яйцом
Жареный адыгейский сыр с яйцом

Шаг 4

Обжарьте адыгейский сыр со всех сторон до румяной корочки. Залейте яйцами, накройте яичницу с сыром крышкой и готовьте таким образом примерно 5 мин. 

Жареный адыгейский сыр с яйцом
Жареный адыгейский сыр с яйцом

Шаг 5

Жареный адыгейский сыр с яйцами и сметаной готов. Подавайте в горячем виде, можно прямо на сковороде, со сметаной. Сметану выложите в небольшие порционные плошки. К такой яичнице с адыгейским сыром на сковороде можно еще подать пресные лепешки, лаваш или питу, им можно макать в сметану — будет очень вкусно.

Жареный адыгейский сыр с яйцом
Жареный адыгейский сыр с яйцом
КСТАТИ
На 100 г: белки 17,41 г (21,76% суточной нормы) • жиры 26,85 г (29,83%) • углеводы 1,38 г (0,82%) • ккал 317,44 (17,64%) • натрий 622,8 мг (42,95%) • общий сахар 0,78 г (1,56%) • НЖК 15,08 г (75,40%) • пищевые волокна 0,00 г (0,00%)
ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
Яичница с адыгейским сыром может быть приготовлена и в виде глазуньи, если вам так больше нравится. Просто не взбалтывайте яйцо, а вбивайте его сразу в сковороду, солите все в процессе жарки.
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Часто адыгейский сыр на вкус не соленый, но если вам достался солоноватый, можете не использовать соль вообще и ограничиться только сушеными травами на свой вкус, например, петрушкой, тимьяном, кориандром, красным перцем, французской либо итальянской смесью.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: Мой Магнит, № 07 (55), 2025
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Завтрак с сыром: каши, сэндвичи, кесадилья
Завтрак с сыром: каши, сэндвичи, кесадилья

Как начать утро бодро и приятно? Можно включить любимую музыку, заварить крепкий кофе или отправиться на пробежку. А еще можно добавить нотку нежности и пикантности вашему завтраку с помощью сыра: этот продукт отлично сочетается со множеством блюд, преображая даже привычные. К тому же, сыр прекрасно вписывается в здоровый рацион и зарядит силами для энергичного дня.

Яичница
134 рецептов
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Экономная хозяйка: 5 блюд из адыгейского сыра
Экономная хозяйка: 5 блюд из адыгейского сыра

Состав адыгейского сыра предельно прост: молоко, чаще всего коровье, кисломолочная сыворотка и немного соли. Есть этот сыр сам по себе не очень интересно, но можно найти ему интересное применение во многих блюдах.

Жареный сыр
20 рецептов
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ