Рейтинг@Mail.ru
Третьякова Дарья
06 марта 2022 г.

Индейка в азиатском стиле

Третьякова Дарья
06 марта 2022 г.
0Комментировать

Как обычно, всё просто. Отличный способ разнообразить привычное меню новым вкусом.

Сложность: Простые рецепты
Порций: 5
Готовка: 30 мин
Доп. время: 15 мин
В ВокеЖарениеТушениеОбедУжинВторое блюдоОсновное блюдо
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 5 ПОРЦИЙ
индейка, бедро 500 г
ананас свежий 200 г
перец сладкий красный 2 шт.
репчатый лук или лук шалот 100 г
чеснок, зубчик 5 шт.
топленое масло 30 г
соевый соус 50 мл
кокосовый сахар 1 ч.л.
хлопья Чили 1 щепотка(и)
соль 1 щепотка(и)
гранатовый соус без сахара 1 ст.л.
кунжут 1 ст.л.
томат средний 1шт.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Бедро индейки нарезать ломтиками, залить соевым соусом, оставить мариноваться при комнатной температуре 15-20 минут. Нарезать овощи. С томата снять кожицу, порубить.

Шаг 2

Разогреть в глубокой сковороде топленое масло, быстро обжарить индейку, не давая образоваться слишком яркой корочке. В сковороду положить лук, интенсивно помешивая, пассеровать 5 минут, добавить перец, томат и ананас, влить оставшийся соевый и гранатовый соусы. Накрыть крышкой, тушить 10-15минут. Добавить чеснок, кокосовый сахар по вкусу, готовить ещё 5 минут, помешивая. Идеальный гарнир-рис. Я использую смесь дикого и басмати. При подаче посыпать кунжутом.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Утка, курица, индейка по-китайски
Утка, курица, индейка по-китайски

Когда нужно приготовить птицу, китайцы не ищут легких путей. Так, самая известная утка - пекинская - готовится около двух суток: пернатую надо ощипать с помощью пинцета, натереть медом, отслоить ...

19 рецептов
Что полезнее: курица или индейка?
Что полезнее: курица или индейка?

Куриное мясо и мясо индейки имеют репутацию максимально полезных продуктов, но все же любопытно, что лучше. Давайте сравним!

Ешьте мясо индейки и будьте счастливы
Ешьте мясо индейки и будьте счастливы

Мясо индейки появилось на полках российских магазинов гораздо позже, чем привычная всем курица. Не испугавшись конкуренции, оно стало одним из любимых продуктов среди почитателей здорового питания. ...

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Индейка с овощами

РЕЦЕПТ

Индейка с овощами

Яркое, вкусное и при этом диетическое блюдо в азиатском стиле.

Индейка в соевом соусе и яблочном вине с овощами

РЕЦЕПТ

Индейка в соевом соусе и яблочном вине с овощами

Попробуйте приготовить индейку по этому рецепту. Мясо получается очень нежным и сочным с приятным азиатским акцентом.

30 мин

aska_nt

Очень быстрый ужин на вторник с азиатским акцентом
Очень быстрый ужин на вторник с азиатским акцентом

Давайте заглянем в холодильник, вдруг со вчерашнего дня там остался готовый рис или какая-то другая крупа? Тогда предлагаем приготовить суперскоростную полезную закуску. А на горячее – не менее быстрое блюдо: мясо в азиатском стиле.

КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ