Закуска с киви и копченым лососем
Вкус копченого лосося всегда требует в «сопровождение» чего-нибудь освежающего. Если под рукой нет киви, добавьте свежие огурцы.
Сложность: Простые рецепты
Калории: 213.60 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 15 мин
Б/Ж/У: 10.99 г/13.26 г/12.00
Ингредиенты на 4 порции
Рецепт приготовления
Шаг 1
Соедините в миске творожный сыр с майонезом, лимонным соком и измельченным чесноком и тщательно перемешайте.
Шаг 2
Очистите киви и нарежьте мякоть небольшими кубиками. Такими же кубиками нарежьте рыбу.
Шаг 3
Распределите киви по четырем стаканчикам. Разложите лосося и добавьте сырный соус. Украсьте зеленью.
КСТАТИ
На 100 г: белки 5,40 г (6,75% суточной нормы)
• жиры 12,13 г (13,48%)
• углеводы 8,70 г (5,18%)
• ккал 161,72 (8,98%)
• натрий 243,84 мг (16,82%) • общий сахар 6,59 г (13,18%)
• НЖК 3,91 г (19,55%) • пищевые волокна 1,12 г (3,73%)
• натрий 243,84 мг (16,82%) • общий сахар 6,59 г (13,18%)
• НЖК 3,91 г (19,55%) • пищевые волокна 1,12 г (3,73%)
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: Мой Магнит
Похожие материалы
280 рецептов
ГРУППА
2721 рецептов
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
ГРУППА
150 рецептов
28 рецептов
Сэндвичи с лососем и киви
Сэндвич с лососем - это совсем не то, что сэндвич с лососем и киви. Последний выгодно отличается оригинальностью, сочностью и необычным сочетанием заморского фрукта и рыбы.
Каталог рецептов
Пока нет комментариев