Рейтинг@Mail.ru
gastronom
06 октября 2026 г.

Пикантный салат с хурмой и яблоком

gastronom
06 октября 2026 г.
4Комментировать
салат с хурмой
салат с хурмой (Фото: ООО «Издательский дом «Гастроном»)
К рецепту

Пикантный салат с хурмой и яблоком станет для вас открытием. Этот легкий, очень свежий и яркий салат нельзя назвать десертным или фруктовым. Он готовится с луком, вернее даже с двумя видами лука, и подавать такой салат нужно как легкую закуску. Он будет великолепно сочетаться с мясными блюдами, особенно с курицей и свининой. Важно не промахнуться с ингредиентами. Особо критически отнеситесь к выбору хурмы. Она должна быть спелой, но плотной. Важно, чтобы хурма не вязала, и дольки держали форму. Ведь если они размякнут в салате, получится неаппетитная каша. Из яблок лучше всего подойдет антоновка.

Сложность: Простые рецепты
Калории: 137.53 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 20 мин
Б/Ж/У: 1.23 г/4.81 г/22.49
Рецепт приготовления
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Вымойте яблоки, хурму и зеленый лук. Обсушите. Лук-порей нарежьте тонкими ломтиками и разберите на кольца, затем промойте в тазике с водой и обсушите салфетками.

Шаг 2

Срежьте кожуру с яблока, разделите его на половинки, удалив семенную коробочку. Хурму также разрежьте пополам и выньте косточки. Нарежьте фрукты по возможности одинаковыми тонкими дольками.

Шаг 3

Зеленый лук тоненько нашинкуйте по диагонали. Соедините в миске оливковое масло со свежевыжатым лимонным соком. Приправьте смесь сахаром, перцем и щепоткой соли. Взбейте венчиком.

Шаг 4

Кусочки хурмы и яблок вместе с колечками лука-порея поместите в салатник. Полейте салат заправкой, аккуратно перемешайте, стараясь не помять хурму. Посыпьте зеленым луком и дополнительно свежемолотым черным перцем.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Вместо лука-порея для салата из хурмы и яблок можно использовать репчатый лук, но лучше не обычный желтый, а белый или красный сладкий. Если используете обычный лук, то рекомендуем предварительно замариновать его с яблочным уксусом и сахаром.
КСТАТИ
Заправку для легкого салата с хурмой и яблоками можно сделать более интересной. Используйте вместо сахара натуральный жидкий мед, добавьте несколько капель бальзамического соуса. Но не стоит экспериментировать с соевым соусом.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Школа гастронома", #02 (76), 2007
Похожие материалы
Рецепты салатов

ГРУППА

Рецепты салатов

К каждой трапезе, по всякому поводу и в любое время года найдутся подходящие рецепты салатов. Потому что сегодня салаты готовят из любых овощей, мяса, птицы, рыбы, макаронных изделий, крупы и бобовых, салатной зелени и фруктов. Каждый этап создания салата – от выбора ингредиентов до подачи – дает простор фантазии и повод для импровизации. Классифицировать салаты – дело непростое, поскольку сделать это можно по разным признакам.

5175 рецептов
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Рецепты с хурмой – салат с хурмой
Рецепты с хурмой – салат с хурмой

С недавних пор мои прогулки на Ленинградский рынок регулярно оборачиваются новыми открытиями. Так было и вчера – с хурмой.

Юлия Андреянова

Простой сезонный салат с хурмой
Простой сезонный салат с хурмой

Конец осени-начало зимы- сезон, который дарует нас спелыми, вкусными, яркими плодами хурмы. Хурма, и это подтверждает её цвет, великолепный источник бета-каротина. Также, эта манящая ягода- настоящая кладовая калия и магния, ценных микроэлементов, поддерживающих сердечно-сосудистую и нервную системы.

7 блюд из хурмы, которые сделают новогодние каникулы незабываемыми
7 блюд из хурмы, которые сделают новогодние каникулы незабываемыми

6 января празднуется Международный день хурмы. Отметим его вместе! Предлагаем вам 7 замечательных блюд с этим оранжевым фруктом. Не ограничиваемся только салатами и пирогами, а едим хурму с утра и до вечера.

Комментарии
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
brunja
brunja25 ноября 2009 г.

Ещё можно приправить свежемолотым чёрным перцем. Тоже интересно.

brunja
brunja27 октября 2009 г.

Неожиданное и приятное сочетание продуктов. Второй год его готовлю и внедряю в массы.

Людмила (гость)

5 ноября 2013 г.

А я этот салат полюбила уже лет 10 назад и с тех пор жду, когда появится хурма. Лук беру красный и всё собираю слоями. На позднюю осень и под Новый год на стол очень хорошо идёт!

Гость (гость)

25 ноября 2009 г.

Очень вкусный и легкий салатик, давно его заприметила, но побаивалась сочетания продуктов, рискнула и не пожалела. ВКУСНОТИЩА!!!!!!!!!!!!!!!!!

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
Каталог рецептов