Рейтинг@Mail.ru
gastronom
10 апреля 2026 г.

Яичные маффины с колбасой и сладким перцем

gastronom
10 апреля 2026 г.
3Комментировать
Яичные маффины с колбасой и сладким перцем
Яичные маффины с колбасой и сладким перцем
К рецепту

Яичные маффины с колбасой и сладким перцем можно приготовить на завтрак, а те, что вдруг останутся, — взять с собой в офис на ланч. От обычных их отличает полное отсутствие муки в составе, что автоматически понижает калорийность блюда. К тому же такие маффины могут употреблять люди с непереносимостью глютена или просто те, кто считают его нежелательным для своего организма. Готовится блюдо просто и быстро, чуть больше получаса, что в наше время ценится очень высоко. А значит, нет повода не проверить наш рецепт в самое ближайшее время!

Сложность: Простые рецепты
Калории: 473.56 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 40 мин
Б/Ж/У: 22.91 г/38.39 г/7.61
ЗапеканиеЗавтракВыпечкаМаффиныВегетарианство: Ово-лактоБез глютенаВегетарианство
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты. Стручки перца разрежьте на половинки. Удалите семена, а также мягкие перегородки. Нарежьте перец кубиками со стороной 5–7 мм, не более.

Шаг 2

Налейте в сковороду две столовые ложки масла (одну оставьте для смазывания формочек) и нагрейте его. Обжарьте на нем перец, но слегка, просто до мягкости.

Шаг 3

Колбасу нарежьте кружочками толщиной 5 мм, затем — кубиками. Оборвите со стеблей кинзы тонкие веточки с листочками. Мелко порубите. Яйца взбейте венчиком с молоком. Пышности добиваться нет необходимости.

Шаг 4

Добавьте в яично-молочную смесь паприку и орегано, соль и перец. Перемешайте. Затем соедините с колбасой, кинзой и сладким перцем. Снова перемешайте и разложите по маленьким формочкам, смазанным маслом.

Шаг 5

Поместите на противень. Выпекайте яичные маффины 20 минут при 180 °С. Дайте немного остыть (15 минут). Затем осторожно извлеките из формочек и теплыми подайте на стол.

КСТАТИ
Яичные маффины можно подавать на стол едва ли не с любым соусом. Нам же кажется, что особенно гармоничным в данном случае будет обычный сырный или (более изысканны вариант) — дорблю.
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Яичные маффины можно приготовить не только с колбасой, но и с ветчиной, сырокопченой грудинкой, шампиньонами. Или же сделайте чисто овощной вариант, дополнив сладкий перец, например, кабачком.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Гастрономъ", № 04 (147), 2014
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Маффины
Маффины

Маффины часто путают с маленькими кексами. Действительно, американские маффины часто выпекают в таких же небольших формочках, как и кексы, но с точки зрения продуктов и технологии это совершенно ...

148 рецептов
6 лучших праздничных рецептов с колбасой
6 лучших праздничных рецептов с колбасой

Что может быть на праздничном столе лучше старой доброй классики? Хорошую варёную колбасу любят все, а если мы её едим с удовольствием просто так, значит, и праздничные блюда с ней получатся классные. Предлагаем вам 6 лучших рецептов с колбасой к новогодним праздникам и каникулам.

gastronom

Завтрак из колбасы и сыра, от которого никто не откажется
Завтрак из колбасы и сыра, от которого никто не откажется

Завтрак из колбасы и сыра, конечно же с добавлением ещё нескольких ингредиентов – классика. Мы предлагаем расширить своё представление о ней. Нет, добавлять редкие или дорогостоящие продукты к колбасе и сыру не нужно. Из коллекции сайта мы выбрали 15 вполне бюджетных вариантов, которые хорошо подходят для завтрака.

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Чесночные маффины с салями

РЕЦЕПТ

Чесночные маффины с салями

Невероятно вкусные маффины. Невозможно оторваться… Съедаешь один и хочется еще, еще и еще!

Кексы с колбасой и сыром на кефире
Кексы с колбасой и сыром на кефире

А вы знали, что кексы бывают несладкими? Кексы с колбасой и сыром на кефире — хорошая альтернатива горячим бутербродам и пирожкам. Они очень ароматные, вкусные и сытные. Их можно подать на завтрак горячими, взять с собой на работу или в дорогу, они украсят любой пикник на природе. Приготовить такие кексы дома не сложнее, чем оладьи. Кстати, тесто для кексов на кефире по нашему рецепту получается такой же густоты. Колбаса и сыр подойдут любые, для аромата можно добавить сушеные приправы. Любители здорового питания могут части обычной муки (не более 50 г) заменить цельнозерновой или гречневой, и получить новый вкус.

45 мин

Наталья Колесникова

Яичный рулет на сковороде
Яичный рулет на сковороде

Яичный рулет на сковороде с колбасой — необычный формат завтрака, который точно понравится вам и вашим близким. По составу это почти обычный омлет с колбасой и вареной морковью, а вот форма у него очень интересная. Расскажем, как получить такой красивый рулет из простых ингредиентов. Весь секрет — в технологии сворачивания и постепенного добавления в сковороду яичной смеси. Немного практики, и у вас обязательно получится.

КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Аль Пачина
Аль Пачина28 августа 2017 г.

Получилось 10 очень вкусных маффинов🍮 Для разнообразия просто супер😍😋👍

Petrova Barb
Petrova Barb30 октября 2015 г.

Я к перцу еще кабачок добавила, а к яйцам столовую ложку муки. Получилось вкусно! Дети без хлеба ели! :)

sibera4ka13 июня 2015 г.

Люблю такие рецепты.Обычная,но вкусная яичница с колбасой и перцем превращается в яичные маффины с колбасой и перцем.Спасибо за идею!!!!!!!

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ