Рейтинг@Mail.ru
gastronom
17 августа 2025 г.

Яичные маффины с колбасой и сладким перцем

gastronom
17 августа 2025 г.
3Комментировать
Яичные маффины с колбасой и сладким перцем
Яичные маффины с колбасой и сладким перцем
К рецепту

Яичные маффины с колбасой и сладким перцем можно приготовить на завтрак, а те, что вдруг останутся, — взять с собой в офис на ланч. От обычных их отличает полное отсутствие муки в составе, что автоматически понижает калорийность блюда. К тому же такие маффины могут употреблять люди с непереносимостью глютена или просто те, кто считают его нежелательным для своего организма. Готовится блюдо просто и быстро, чуть больше получаса, что в наше время ценится очень высоко. А значит, нет повода не проверить наш рецепт в самое ближайшее время!

Сложность: Простые рецепты
Калории: 473.56 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 40 мин
Б/Ж/У: 22.91 г/38.39 г/7.61
ЗапеканиеЗавтракВыпечкаМаффиныВегетарианство: Ово-лактоБез глютенаВегетарианство
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты. Стручки перца разрежьте на половинки. Удалите семена, а также мягкие перегородки. Нарежьте перец кубиками со стороной 5–7 мм, не более.

Шаг 2

Налейте в сковороду две столовые ложки масла (одну оставьте для смазывания формочек) и нагрейте его. Обжарьте на нем перец, но слегка, просто до мягкости.

Шаг 3

Колбасу нарежьте кружочками толщиной 5 мм, затем — кубиками. Оборвите со стеблей кинзы тонкие веточки с листочками. Мелко порубите. Яйца взбейте венчиком с молоком. Пышности добиваться нет необходимости.

Шаг 4

Добавьте в яично-молочную смесь паприку и орегано, соль и перец. Перемешайте. Затем соедините с колбасой, кинзой и сладким перцем. Снова перемешайте и разложите по маленьким формочкам, смазанным маслом.

Шаг 5

Поместите на противень. Выпекайте яичные маффины 20 минут при 180 °С. Дайте немного остыть (15 минут). Затем осторожно извлеките из формочек и теплыми подайте на стол.

КСТАТИ
Яичные маффины можно подавать на стол едва ли не с любым соусом. Нам же кажется, что особенно гармоничным в данном случае будет обычный сырный или (более изысканны вариант) — дорблю.
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Яичные маффины можно приготовить не только с колбасой, но и с ветчиной, сырокопченой грудинкой, шампиньонами. Или же сделайте чисто овощной вариант, дополнив сладкий перец, например, кабачком.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Гастрономъ", № 04 (147), 2014
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Сосиски в тесте
Сосиски в тесте

История сосиски в тесте началась в Германии. Копчёные сосиски в мучной оболочке там именуют Würstchen im Schlafrock («сосиска в халате»), Würstchen im Teigmantel («сосиска в пальто»), реже — ...

54 рецептов
Маффины
Маффины

Маффины часто путают с маленькими кексами. Действительно, американские маффины часто выпекают в таких же небольших формочках, как и кексы, но с точки зрения продуктов и технологии это совершенно ...

148 рецептов
Рецепты с колбасой
Рецепты с колбасой

Колбаса в том или ином вмде – рубленое мясо в оболочке – с давних пор представлена во всех европейских кухнях, – с давних пор представлена во всех европейских кухнях, и разнообразие рецептов с ...

363 рецептов
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Маффины с шоколадом
Маффины с шоколадом

Маффины с шоколадом… Звучит очень изысканно! На самом же деле под красивым словом «маффины» скрываются самые что ни на есть обычные мини-кексы. А если углубиться в чисто английскую историю этой ...

1 ч
Тортилья с колбасой
Тортилья с колбасой

Тортилья с колбасой — блюдо простое, без каких-либо изысков. В его составе вы не найдете дорогостоящих ингредиентов, что совсем не удивительно, если учитывать крестьянское происхождение этого ...

1 ч
Пицца с колбасой, помидорами и сыром
Пицца с колбасой, помидорами и сыром

С приготовления пиццы с ветчиной, помидорами и сыром ваш ребенок вполне может начать знакомство с кулинарией: никаких особых навыков она не требует, а результат понравится всем без ...

20 мин
Пицца с копченой колбасой
Пицца с копченой колбасой

Такая пицца с сырокопченой колбасой отлично подойдет для уютного вечера в кругу семьи, для просмотра фильма в хорошей компании или даже в гордом одиночестве. Это блюдо итальянской кухни давно стало ...

45 мин
Солянка из капусты с колбасой на сковороде
Солянка из капусты с колбасой на сковороде

Солянку из капусты с колбасой на сковороде часто готовили наши мамы и бабушки. Такое блюдо пользовалось большой популярностью в советское время, благодаря доступности ингредиентов и простоте ...

1 ч
Шоколадные маффины
Шоколадные маффины

Эти шоколадные маффины получаются очень нежными, влажноватыми, потому очень и очень вкусными. Такая текстура достигается за счет необычной технологии: сначала мы готовим нечто вроде заварного крема и ...

1 ч
Рецепты с вареной колбасой
60 рецептов
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Аль Пачина
Аль Пачина28 августа 2017 г.

Получилось 10 очень вкусных маффинов🍮 Для разнообразия просто супер😍😋👍

Petrova Barb
Petrova Barb30 октября 2015 г.

Я к перцу еще кабачок добавила, а к яйцам столовую ложку муки. Получилось вкусно! Дети без хлеба ели! :)

sibera4ka13 июня 2015 г.

Люблю такие рецепты.Обычная,но вкусная яичница с колбасой и перцем превращается в яичные маффины с колбасой и перцем.Спасибо за идею!!!!!!!

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ