
Батончики из сухофруктов
Жевать сухофрукты просто так, пусть даже с чаем, - не слишком увлекательное занятие. Поэтому можно расстараться...
- 200 г фиников без косточек
- 2 ст. л. меда
- 0,5 стакана изюма
- овсяные хлопья – 1 стакан
- 50 г грецких орехов
- 50 г кэшью
- 100 г сушеных персиков
- 50 г кураги
- 50 г сушеной вишни
- 50 г яблочного сока
- 1 ч. л. молотой корицы
- масло растительное – 1 ст.л.
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Насколько вероятно, что при случае вы порекомендуете Гастроном своим друзьям и знакомым?

Спасибо! Ваше мнение важно для нас.

В 100 граммах примерно 269 калорий
какая колорийность? вы о чем? не более 150 калорий на 20 гр
Народ, что? Калорийно-перекалорийно...нормальной едой не обжираются. Обжираются напичканной усилителями вкуса дрянью. Зачем выкидывать орехи, как это "та же польза"?! Орехи тоже очень полезны =/ Автору большое спасибо ;-)Давно хотела сделать
Количество овсяных хлопьев - 1 стакан. Администратор
у меня все рассыпалось(((( может, финики не докипятила?
сколько надо хлопьев-то? пачку? скольки граммовую??
Добрый день! Сколько должно быть овсяных хлопьев? Заранее спасибо.
А сколько нужно овсяных хлопьев?
Замечательное лакомство! Притом,что все натуральное.Можно и с чаем ,и с кофе. А много сладкого есть вообще вредно. Умеренность!!!!!!!!!!!!!
Да! На обед в дороге самое то!!!
А я думаю лучше сделать эти батончики только из смеси кураги, чернослива, меда и овсяных хлопьев - калорийность намного меньше, польза та же, да и тем более перечисленные сухофрукты не приводят к набору веса. Так что будет безопаснее.
Калорий много, если 20 штук сразу съесть. Такие батончики хорошо с собой брать и съедать вместо обеда по 1 штучке с кофе
Выглядит аппетитно, но увы, такое сочетание достаточно калорийно((
Я пробовала!!! Мне очень понравилось, батончики получаются мягкие и сладкие. И их так много, что еще несколько дней ими можно было лакомиться =))) За рецепт спасибо !