Рейтинг@Mail.ru
tatuskin
05 ноября 2026 г.

Курица с шафраном

tatuskin
05 ноября 2026 г.
0Комментировать
Курица с шафраном
Курица с шафраном (Фото: Shutterstock/FOTODOM)
К рецепту

Уж если готовить курицу с шафраном, то по-мароккански. Знаменитый североафриканский тажин покоряет сочетанием ярких пряностей и контрастных текстур. Приготовить такое дома вполне возможно. Для воссоздания эффекта традиционной глиняной посуды можно использовать тяжелый чугунный сотейник, казан или глубокую жаровню с плотной крышкой. Для приготовления блюда лучше всего взять крупные куриные бедра, которые мы обжарим и потомим в густой заливке из консервированных томатов, чеснока и лука с нитями натурального шафрана. Крупные соленые оливки каламата обеспечат блюду необходимую пикантность, а поджаренный миндаль — фактурность.

Сложность: средне
Калории: 602.85 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 1 ч 5 мин
Б/Ж/У: 47.18 г/42.09 г/8.29
Рецепт приготовления
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Нити шафрана залейте 2 ст. л. горячей воды в небольшой чашке и оставьте для экстракции цвета и аромата. Куриные бедра тщательно обсушите бумажным полотенцем, посолите и приправьте черным перцем.

Шаг 2

В глубоком чугунном сотейнике или жаровне разогрейте растительное масло. Куски птицы обжаривайте кожей вниз на сильном огне по 6 минут с обеих сторон до румяной корочки, после чего переложите на тарелку.

Шаг 3

Репчатый лук очистите от шелухи и нашинкуйте мелкими кубиками. Чеснок мелко порубите ножом. В сотейник с оставшимся после обжаривания курицы жиром выложите измельченный лук и пассеруйте его на среднем огне в течение 5 минут до мягкости и легкой прозрачности.

Шаг 4

Добавьте к пассерованному луку рубленый чеснок, молотую зиру и имбирь. Постоянно помешивая массу лопаткой, прогревайте специи еще минуту. Добавьте в сотейник консервированные резаные томаты и тщательно перемешайте.

Шаг 5

Влейте в томатную массу настоявшуюся шафрановую воду вместе с рыльцами и доведите основу до кипения. Верните в сотейник обжаренные куски курицы, утапливая их в соусе. Убавьте нагрев до минимума, плотно закройте жаровню крышкой и тушите блюдо в течение 35 минут, периодически переворачивая мясо.

Шаг 6

Миндаль высыпьте на сухую сковороду и обжарьте на среднем огне в течение 4 минут, постоянно помешивая, до появления интенсивного орехового аромата. Переложите орехи на доску и порубите тяжелым широким ножом на крупные кусочки.

Шаг 7

Откройте крышку сотейника, добавьте в соус оливки каламата, аккуратно перемешайте подливу вокруг куриных бедер и томите все вместе еще 5 минут. Снимите жаровню с плиты. Подавайте курицу с шафраном, щедро посыпав обжаренным миндалем.

КСТАТИ
Шафран является самой дорогой пряностью в мире, поскольку для получения одного килограмма специи вручную собирают сотни тысяч рылец альпийского крокуса. Заменить его дешевым имеретинским шафраном (лепестками бархатцев) не получится, поскольку ничего общего во вкусе и аромате эти пряности не имеют.
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Для приготовления курицы с шафраном по-мароккански важно покупать именно крупные темные оливки сорта каламата с их характерной винной кислинкой и маслянистой плотной мякотью. Обычные черные маслины лишены яркого вкуса и просто потеряются в плотном томатно-шафрановом соусе.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
Похожие материалы
Как купить настоящий шафран
Как купить настоящий шафран

Шафран уже пять тысяч лет используется в качестве пряности. У него особый, богатый аромат, сильные красящие свойства и очень высокая цена. Как у настоящей звезды, у него множество поклонников и двойников. Как же отличить настоящий шафран, чтобы купить именно его, а не нечто на него похожее?

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Филе трески с шафраном и соусом из прованских трав
Филе трески с шафраном и соусом из прованских трав

Филе трески с шафраном и соусом из прованских трав получится невероятно нежным, если приготовить рыбу на пару. Этот рецепт почти минималистичный — он не перегружен ингредиентами, но те, что есть, очень важны. Соус из сливочного масла с лимонным соком и свежими прованскими травами превращает простую белую рыбу в деликатес ресторанного уровня. И почему бы не питаться так каждый день? Ответ на вопрос — в драгоценном шафране, который, как вишенка на торте, вносит последний волшебный штрих в незамысловатый рецепт.

12 мин

gastronom

Курица с пряным рисом
Курица с пряным рисом

Курица с пряным рисом — аппетитное сытное блюдо, которое наверняка придется по вкусу вашим близким. Секрет успеха этого горячего заключается в рецепте цитрусового маринада для птицы, который не только размягчает волокна мякоти, но и придает ей изысканный аромат. Рис же готовится с добавлением восточных пряностей, обеспечивающих гарниру яркий, насыщенный вкус. А глазурь из меда, инжира и гранатового сока делает запеченную курицу особенно привлекательной на вид. Попробуйте и убедитесь, что это горячее точно заслуживает вашего внимания!

Лисички в шафрановом соусе
Лисички в шафрановом соусе

Лисички в шафрановом соусе — своего рода каприз гурмана. Ведь лисички сами по себе яркие и ароматные грибы: чем проще, казалось бы, их готовишь, тем вкуснее они получаются. Так зачем им какой-то шафран? Нужны ли восточные тонкости типичным грибам средней полосы? Вы удивитесь еще больше: в этом рецепте есть не только шафран, но и абрикосовый джем. Видимо, у шеф-повара, придумавшего этот рецепт, было феерически оранжевое настроение. И оно непременно передастся вам, как улыбка. Поэтому попробуйте, и, возможно, в вашу кулинарную копилку добавится новый любимый рецепт.

40 мин

gastronom

Комментарии
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
Каталог рецептов