Рейтинг@Mail.ru
Юлия Синица
20 сентября 2026 г.

Кабачки по-корейски на зиму

Юлия Синица
20 сентября 2026 г.
0Комментировать
Кабачки по-корейски на зиму
Кабачки по-корейски на зиму (Фото: gastronom.ru)
К рецепту

Кабачки по-корейски на зиму готовятся почти так же, как салат из кабачков непосредственно для еды, но есть нюансы. Обычно для приготовления салата по-корейски нашинкованные кабачки сначала солят, чтобы они дали сок, а затем от этого сока избавляются и смешивают кабачки с другими овощами и традиционными приправами. В салате лишняя жидкость не нужна. А вот в случае заготовки на зиму кабачковый сок сливать не нужно, поскольку он становится частью маринада. Да и для самого маринада, в котором будут храниться кабачки по-корейски с овощами, нужно больше уксуса, растительного масла, сахара и соли, чем в обычный салат. Мы добавим к кабачкам морковку и сладкий перец — для яркого вкуса и цвета. Ведь у самих кабачков вкус нейтральный, но они охотно впитывают вкусы и ароматы других овощей и приправ.

Сложность: средне
Калории: 181.61 ккал/порция
Порций: 8
Готовка: 1 ч
Доп. время: 3 ч
Б/Ж/У: 3.01 г/10.74 г/17.74
Рецепт приготовления
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Вымойте все овощи. У кабачков отрежьте кончики, кожицу срезать не надо, если она чистая и нежная. Нарежьте кабачки соломкой толщиной 5–7 мм. Не пользуйтесь теркой для корейской моркови — кабачки не должны быть как лапша. Сложите в большую миску или тазик.

Кабачки по-корейски на зиму
Кабачки по-корейски на зиму (gastronom.ru)

Шаг 2

Морковь очистите и — о да! — нашинкуйте на терке для корейской моркови. Сладкий перец очистите от семян и перегородок. Разрежьте на четвертинки и нашинкуйте тонкой соломкой. Добавьте морковь и перец к кабачкам.

Кабачки по-корейски на зиму
Кабачки по-корейски на зиму (gastronom.ru)

Шаг 3

Очистите чеснок и пропустите через пресс в миску с овощами. Зелень промойте, обсушите и нарежьте только часть с листочками, а стебли отложите. Сильно не мельчите.

Кабачки по-корейски на зиму
Кабачки по-корейски на зиму (Shutterstock/FOTODOM)

Шаг 4

Посыпьте овощи в миске сахаром, солью и всеми остальными пряностями. Добавьте растительное масло, столовый уксус и соевый соус. Хорошо перемешайте содержимое тазика руками в перчатках, чтобы все специи равномерно распределились. Накройте тазик пленкой и оставьте кабачки с овощами настаиваться в маринаде часа на три в холодильнике.

Кабачки по-корейски на зиму
Кабачки по-корейски на зиму (Shutterstock/FOTODOM)

Шаг 5

Подготовьте чисто вымытые баночки с крышками. Предварительно стерилизовать их не требуется. Просто обдайте кипятком. Разложите по баночкам кабачки по-корейски. Укладывайте довольно плотно, сначала без жидкости.

Кабачки по-корейски на зиму
Кабачки по-корейски на зиму (Shutterstock/FOTODOM)

Шаг 6

Когда разложите салат, долейте баночки до верха маринадом. Его будет достаточно, поскольку кабачки дали много своего сока. Поставьте банки в кастрюлю на полотенце, накройте крышками.

Кабачки по-корейски на зиму
Кабачки по-корейски на зиму (Shutterstock/FOTODOM)

Шаг 7

Влейте в кастрюлю горячую воду так, чтобы она доходила банкам до «плечиков», доведите воду до кипения на средне-сильном огне, накрыв кастрюлю крышкой, затем уменьшите огонь и стерилизуйте банки с кабачками по-корейски в течение 10 минут (время подходит для полулитровых банок).

Кабачки по-корейски на зиму
Кабачки по-корейски на зиму (Shutterstock/FOTODOM)

Шаг 8

Аккуратно вынимайте стерилизованные банки из кастрюли и сразу герметично закатывайте крышками. Переверните банки вверх дном и дайте им остыть. Храните в прохладном месте.

Кабачки по-корейски на зиму
Кабачки по-корейски на зиму (Shutterstock/FOTODOM)
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
По желанию вы можете добавить к кабачкам по-корейски с овощами репчатый лук. На указанное количество кабачков будет достаточно 200 г лука. Его лучше нарезать тоненькими полукольцами.
КСТАТИ
Чтобы не промахнуться с количеством специй, соли и сахара, рекомендуем вам попробовать кабачки по-корейски после того, как они настоятся с пряностями в холодильнике и дадут сок. Если чего-то не хватает, скорректируйте по вкусу.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
Похожие материалы
Кабачки по-корейски на зиму: рецепт, который просят соседи
Кабачки по-корейски на зиму: рецепт, который просят соседи

Кабачки по-корейски на зиму — заготовка, баночки с которой заканчиваются в первую очередь, порой даже до наступления холодов: настолько это вкусно. Ароматная овощная соломка в остром маринаде с чесноком преобразит любой стол: отлично подойдет к мясу, гарнирам и просто к ломтику свежего хрустящего хлеба. Расскажем, как выбрать овощи, какую сделать заправку и каким образом закатать салат так, чтобы соседи уговаривали вас поделиться секретным рецептом.

Виктория Батищева

Заготовка корейской кухни
5 рецептов
12 вкусных и простых салатов из кабачков на зиму
12 вкусных и простых салатов из кабачков на зиму

В сезон кабачков, когда в овощах столько вкуса и пользы, самое время делать заготовки на зиму. Вариаций много: с рисом, сладким перцем, томатами, сельдереем. Лучшие рецепты салатов из кабачков в нашей подборке.

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Кабачки на зиму, лучшие заготовки и это не только кабачковая икра
Кабачки на зиму, лучшие заготовки и это не только кабачковая икра

Заготовки из кабачков на зиму – это, в первую очередь, кабачковая икра. Но есть еще лечо, овощные салаты, варенье, джемы, маринованные кабачки и даже вариации на тему аджики. Делайте эти заготовки по нашим рецептам и все они обязательно пригодятся вам зимой.

Закуска из кабачков на зиму
Закуска из кабачков на зиму

Закуска из кабачков на зиму готовится быстро, из доступных продуктов, не капризна в хранении. Время приготовления составляет от часа до двух, но зависит от желаемой консистенции и степени разваренности используемых овощей. Для стерилизации используйте любой удобный для вас способ, например, на пару, в духовке или микроволновой печи. В остальном — просто положитесь на наш рецепт и обязательно заготовьте закуску впрок! Ведь зимой так приятно открыть баночку с салатом и насладиться вкусом щедрой осени!

1 ч 30 мин

елена

Комментарии
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
Каталог рецептов