Рейтинг@Mail.ru
gastronom
02 мая 2025 г.

Салат из кальмаров и зелени с корейской морковкой

gastronom
02 мая 2025 г.
3Комментировать
бюджетный ужин
бюджетный ужин
К рецепту

Благодаря тому, что в корейской морковке уже есть и пряности, и соль, и уксус, заправка этому салату не требуется. Нужно только выбрать правильного — для вас — производителя этой самой морковки. Ну или научиться делать ее самостоятельно (совсем не сложно).

Сложность: Простые рецепты
Калории: 177.00 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 20 мин
Б/Ж/У: 15.92 г/8.15 г/11.38
Без термообработкиКорейская кухняОбедУжинВторое блюдоСалат (блюдо)Пост
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ
300–400 г филе кальмара
300 г корейской морковки
2 небольших огурца (100 г)
100 г ассорти разной зелени (зеленый лук, петрушка, кинза, мята)
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Проверьте, не осталось ли в кальмарах пленок или внутренностей. Нарежьте кальмаров полосками шириной 2 см и сложите в жаропрочную миску. Вскипятите полный чайник воды, залейте кальмаров, оставьте на 5 мин., затем откиньте на дуршлаг.

Шаг 2

Смешайте еще теплые кальмары с морковкой по-корейски (так они лучше впитают заправку).

Шаг 3

Нарежьте огурцы соломкой. Зелень мелко порубите, добавьте к кальмарам с морковкой вместе с огурцами.

Шаг 4

Дайте салату настояться 5–10 мин. и подавайте.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: Gastronom.ru
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Морковь по-корейски
Морковь по-корейски

Морковь по-корейски мы узнали в девяностые годы, и эта закуска сразу же приобрела невероятную, поистине всенародную популярность. Рецепт блюда казался довольно простым, поэтому хозяйки стали ...

2 ч 30 мин
Кимчи
Кимчи

Если кимчи готовится в небольших количествах для скорого употребления, то в капусту можно положить любые сырые добавки: креветки, устрицы, водоросли, кунжутное масло и разные овощи. Но если кимчи ...

2 ч 30 мин
Баклажаны с морковью по-корейски
Баклажаны с морковью по-корейски

Баклажаны с морковью по-корейски — потрясающе аппетитная и ароматная закуска. Стоит заметить, она нравится всем, кого мы ею угощали. И неважно, имеет ли это блюдо отношение к традиционной корейской ...

30 мин
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Салат из кальмаров с корейской морковкой и тайская лапша, быстро и бюджетно
Салат из кальмаров с корейской морковкой и тайская лапша, быстро и бюджетно

Пятничный ужин мы постараемся приготовить очень быстро, поэтому возьмем на вооружение опыт азиатских стран – Кореи и Таиланда. Ведь именно в Азии умеют стремительно соорудить что-то вкусное из простых и недорогих продуктов.

Салат с кальмарами на праздничный стол: 20 интересных рецептов
Салат с кальмарами на праздничный стол: 20 интересных рецептов

На любом праздничном столе будут уместны салаты с кальмарами. Во-первых, кальмары, если их правильно приготовить, обладают очень нежным, деликатным вкусом. Во-вторых, они практически самые бюджетные среди всех морепродуктов и доступны круглый год в каждом втором магазине. Ну и, в-третьих, кальмары прекрасно сочетаются с овощами, грибами, яйцами, с крупами, птицей, с разными специями и соусами. Самые интересные идеи блюд мы собрали в этой статье: выбирайте рецепт и удивляйте гостей!

Салат из корейской лавки
Салат из корейской лавки

Салат с корейской морковью и кальмарами можно подавать (и взять с собой) в обжаренной открытой пите или в багете, из которого вынута большая часть мякиша.

10 мин

gastronom

КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Keiser12 октября 2022 г.

Понравилось. Быстро и вкусно

Konstanta
Konstanta11 октября 2022 г.

Вкусный салатик!

Ксения Воронцова
Ксения Воронцова14 сентября 2022 г.

классное сочетание! и очень просто готовится - большой плюс

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ