Смузи с облепихой и морковью

Name: Смузи с облепихой и морковью
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: Облепиха замороженая; Пюре из моркови; Молоко; Банан; Миндаль; Финики без косточки; Корица молотая

Мой Магнит

04 мая 2022 г.

К рецепту

Где искать витамины весной? Конечно, в ягодно-фруктовых смузи. В их основе –замороженные ягоды, а все остальное добавит не только пользы, но и вкуса.

Сложность: легко

Калории: 306.92 ккал/порция

Порций: 2

Готовка: 10 мин

Б/Ж/У: 9.32 г/16.16 г/29.14

НапитокДесерт

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ

150 г замороженной облепихи

100 г пюре из печеной моркови

1 стакан молока

1 банан

1 ст. л. миндаля

2–3 финика без косточек

1 ч. л. корицы

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Все ингредиенты пробить блендером до мелкой консистенции или оставить небольшие кусочки по вашему вкусу. Разлить по стаканам украсить ягодами.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: Мой Магнит

#финики #банан #миндаль #десерт #Мой Магнит #все на пикник #напиток

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

ГРУППА

Блюда из облепихи

Облепиха — настоящая осенняя ягода-кладовая. Витамина С в ней больше, чем в цитрусовых. Не говоря уж о витаминах группы В (В1, В2, фолиевая кислота), витамина красоты и молодости Е, редких К и РР.