31 января 2020 г.

Кролик в чесночном соусе

Name: Кролик в чесночном соусе
Yield: 3
Ingredients: кролик; чеснок; соевый соус; масло оливковое; мед; перец; паприка; соль

Татьяна М.

31 января 2020 г.

К рецепту

Ароматное и вкусное мясо кролика получается, можно приготовить подобным образом и другие части тела кролика (у меня ножки). Готовить не сложно и быстро!

Сложность: легко

Калории: 254.82 ккал/порция

Порций: 3

Б/Ж/У: 19.64 г/17.50 г/5.25

Второе блюдоТомление

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 3 ПОРЦИИ

ножки кролика (задние) 3 шт.

чеснок зубчик 3 шт.

соевый соус 3 ст.л.

масло оливковое 2 ст.л.

сироп шиповника или мед 1 ч.л.

перец черный молотый - щепотка

паприка красная сладкая молотая - щепотка

соль - по вкусу

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Ножки кролика промыть. Посолить, посыпать перцем и паприкой, втереть специи в мясо. Выложить ножки в жаропрочную форму, посыпать резанным чесноком.

Шаг 2

Масло с мешать с сиропом и соевым соусом, полить смесью кролика.

Шаг 3

Закрыть крышкой (или хорошо упаковать в фольгу) и готовить при 200 градусах - 40-60 минут.

Шаг 4

Ножки кролика в духовке готовы! При подаче полить соусом из формы и посыпать зеленью. Приятного аппетита!

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

#чеснок #диета #блюда в духовке #второе блюдо #кролик #Томление

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

РЕЦЕПТ

Ножки кролика с овощами в духовке

Полезное, вкусное, диетическое блюдо!

Татьяна М.

РЕЦЕПТ

Молодая капуста, томленная в сливках

Тот редкий случай, когда молодую капусту можно использовать не только для салата. Капуста, томленная в сливках, приобретает нежный сливочный вкус и аромат. Такую капусту можно подать к рыбе или к отварному картофелю.

1 ч

gastronom

РЕЦЕПТ

Рыбные котлеты с овощами на пару

В кулинарии активно используют любые виды морепродуктов и рыбы, благодаря высокому содержанию необходимых для организма витаминов и микроэлементов. Из трески готовят вкусные запеканки, салаты, пироги, ее готовят на пару, на гриле, жарят с овощами. Мясо трески сочное, нежное, диетическое, а главное ароматное.