Рейтинг@Mail.ru
gastronom
28 апреля 2025 г.

Баклажаны из духовки почти без масла

gastronom
28 апреля 2025 г.
4Комментировать

Если вы боитесь, что при жарке баклажаны впитают слишком много масла, приготовьте их по нашему рецепту, в духовке. Масла вам почти не понадобится

Сложность: Простые рецепты
Калории: 639.63 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 1 ч
Б/Ж/У: 30.73 г/34.20 г/56.81
ДуховкаОбедВторое блюдоЗакускаОсновное блюдоВегетарианство: ЛактоВегетарианство
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ
1 большой баклажан
250 г моцареллы
1/4 стакана тертого пармезана
2 яйца
300 мл томатного соуса
1 стакан крупных сухарей из белого хлеба
1 ч. л. сушеного орегано
1 ч. л. сушеного базилика
1/2 ч. л. молотого сушеного чеснока
2 ст. л. оливкового масла
базилик для подачи
соль
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Разогрейте духовку до 175 °С. Застелите противень фольгой и сбрызните оливковым маслом. Нарежьте баклажан на кружки толщиной 5–6 мм, обильно посолите и оставьте на 15 мин. Сполосните кусочки в холодной воде и обсушите бумажными полотенцами.

Шаг 2

Смешайте сухари, пармезан и специи в миске. В другой миске взбейте яйцо с 1 ст. л. воды. Обмакните кружок баклажана в яйцо,затем обваляйте в сухарях и выложите на противень.

Шаг 3

Когда все баклажаны будут готовы, поставьте противень на 15 мин. в духовку. Затем переверните баклажаны на другую сторону и готовьте еще 10 мин.

Шаг 4

Выложите по 1 ст. л. соуса на каждый кружок и посыпьте тертой моцареллой. Верните баклажаны в духовку на 10 мин., пока сыр не расплавится. Посыпьте свежим нарезанным базиликом и подавайте к столу с оставшимся соусом.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Школа гастронома", № 08 (282), 2016
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Баклажаны
Баклажаны

Баклажаны, или «синенькие», как их называют на юге, – не просто вкусный, но и очень полезный овощ: в нем много витаминов группы В, калия и цинка, а сок баклажанов обладает бактерицидными свойствами ...

1083 рецептов
Фаршированные баклажаны
Фаршированные баклажаны

Баклажаны идеально подходят на роль контейнера для начинки. Именно поэтому фаршированные баклажаны есть во многих кухнях мира. Да и у каждой хозяйки, в чьем доме любят этот овощ, есть свой рецепт ...

70 рецептов
Конверты и рулеты из баклажанов
Конверты и рулеты из баклажанов

Конверты и рулеты из баклажанов — простая и вкусная закуска. Продолговатые баклажаны очень удобно нарезать достаточно тонкими длинными пластинками-«язычками», которые после приготовления становятся ...

29 рецептов
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Баклажаны с помидорами и сыром в духовке
Баклажаны с помидорами и сыром в духовке

Приготовить по этому рецепту баклажаны с помидорами и сыром в духовке совсем не сложно, и в результате на вашем столе появится полезное, аппетитное, очень вкусное блюдо. А какой аромат будет стоять на ...

1 ч 30 мин
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
miss Suon29 июля 2021 г.

в шаге 4 сказано: Выложите по 1 ст. л. соуса на каждый кружок. Баклажан один. Сколько надо нарезать кружочков, чтобы на них ушло 300г. соуса!!? представьте себе банку соуса в 300г. Но принцип рецепта достаточно хорош

Ольга З
Ольга З3 августа 2018 г.

Ирина, для выполнения действий согласно шагу 4

Ирина (гость)

3 августа 2018 г.

для чего 300 мл томатного соуса, если он не используется

chrismyza2 мая 2018 г.

можно сделать башню из таких баклажанов/ сделать слои из руколы помидор сыра орехового соуса и баклажан.... вкусняшка

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ