ГЛАВНАЯ•    РЕЦЕПТЫ•    закуска
19 марта 2016 / Василиса Прокопчук

Осенний сэндвич

Такой сэндвич может служить полноценным завтраком и ланчем.

4/5
Голосов: 1
Осенний сэндвич
УЧАСТНИК
КОНКУРСА
Самый вкусный сэндвич
x
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • Хлеб с отрубями - 2 ломтика
  • Огурец - два ломтика
  • Помидор черри - 2 шт.
  • Яйцо - 1 шт.
  • Мука - 20 г.
  • Салат фриссе и романо
  • Шампиньоны - 2 шт.
  • Сыр

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1
Нарезаем шампиньоны дольками, обжариваем на сковороде с обеих сторон в течении 5-7 минут.
Шаг 2
Тем временем, взбиваем яйцо с мукой, добавляем соль по вкусу и вливаем на сковороду к шампиньонам. Жарим омлет до готовности. Посыпаем натертым сыром.
Шаг 3
Режем огурец и помидоры тонкими дольками.
Шаг 4
Обрезаем омлет по форме ломтика хлеба и кладем на него. Сверху выкладываем слой из огурцов и помидоров. Добавляем салат и накрываем вторым ломтиком хлеба. Сэндвич готов, приятного аппетита!
Время подготовки
5 мин
Время готовки
10 мин
Количество порций
1
Сложность приготовления
легко
Вегетарианское
ово-лакто
Технология
Жарка
Повод
Завтрак, Ланч, Пикник, Полдник
Устройство
сковорода
На одну порцию:
Таблица мер и весов Каталог рецептов
Ключевые слова
бутерброды, сэндвич, вегетарианская кухня, здоровая еда, польза,
Иллюстрации к материалу: Фото пользователя, автора рецепта

Насколько вероятно, что при случае вы порекомендуете Gastronom.ru друзьям и знакомым?

0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
точно НЕ порекомендую
Не знаю
точно порекомендую
Отправить

Спасибо! Ваше мнение важно для нас.

 

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
}
КОММЕНТАРИИ
Стас Сухов Стас Сухов 29 марта 2016

Как будто медведь не доел =)