Рейтинг@Mail.ru
gastronom
07 января 2026 г.

Пшенная каша на курином бульоне

gastronom
07 января 2026 г.
6Комментировать

Пшенная каша на курином бульоне — вполне самостоятельное, сытное и вкусное блюдо, которое можно подать на обед или ужин. Готовится оно очень просто, «по-домашнему», поэтому взяться за наш рецепт может даже не слишком искушенный кулинар. Если хотите, сварите бульон для такого горячего из целой тушки. Мы же выбрали более быстрый и, кстати, более диетический вариант. Чтобы каша удалась на славу, важно очень тщательно промыть пшено, как мы и рекомендуем в рецепте, иначе в готовом блюде может чувствоваться неприятная горчинка.

Сложность: Простые рецепты
Калории: 502.03 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 1 ч 20 мин
Б/Ж/У: 54.68 г/11.65 г/44.77
Рецепт приготовления
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Куриную грудку положите в кастрюлю и залейте холодной водой. Поставьте на сильный огнь, дождитесь кипения. Снимите пену шумовкой. Уменьшите нагрев до слабого.

Шаг 2

Очистите лук и морковь, крупно нарежьте. Добавьте в кастрюлю к курице. Варите 30 минут. Затем процедите бульон. Отделите куриную мякоть от кости, нарежьте и оставьте под пленкой до использования.

Шаг 3

Очень тщательно промойте пшено. Процеженный бульон доведите до кипения. Посолите, ориентируясь на свой вкус. Всыпьте пшено. Варите на очень слабом огне около 20 минут, прикрыв емкость крышкой.

Шаг 4

Добавьте в кастрюлю с пшеном нарезанную курицу и масло. Варите на минимальном огне еще 15 минут (так же, под неплотно закрытой крышкой). Снимите кастрюлю с пшенкой и курицей с огня. Укутайте ее одеялом или толстым пледом. Через 20 минут кашу можно подавать.

КСТАТИ
Пшенная каша на курином бульоне — не только вкусное, но и полезное блюдо. Дело в том, что эта крупа богата калием, который способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы.
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Вкус пшенной каши на курином бульоне можно сделать более интересным за счет любых специй по вашему вкусу. Отлично подойдет, например, куркума или молотая сладкая паприка.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Школа гастронома", #20 (24)/2004
Похожие материалы
Молочная пшенная каша
Молочная пшенная каша

Молочная пшенная каша – блюдо из детства. И отношение к ней зачастую очень зависит от детских воспоминаний. С одной стороны, это блюдо настолько простое, что его, кажется, невозможно испортить. С другой— есть несколько тонкостей, которые следует учитывать во время готовки. Например, хорошо промойте крупу перед варкой, и она не будет горчить. Соблюдайте пропорции воды, молока и крупы, а также варите ровно столько времени, сколько указано на упаковке. А еще лучше, приготовьте молочную пшенную кашу по нашему пошаговому рецепту и вы убедитесь, что это – настоящая пища богов!

45 мин

gastronom

Пшенная каша с тыквой в мультиварке
Пшенная каша с тыквой в мультиварке

Пшенная каша с тыквой в мультиварке — настоящий подарок для тех, кто хочет питаться вкусно, правильно и… не тратить на это слишком много времени. Вообще, следует отдать должное этому замечательному прибору, современные версии которого способны не только «варить», но и жарить, печь, готовить йогурты, варенье и многое другое. Но даже самые простые модели отлично подходят именно для каш, которые в мультиварках получаются необыкновенно аппетитными. Мы решили добавить в нашу пшенную кашу тыкву: это сделает ее еще полезнее и вкуснее. А если перед подачей не только приправить ее медом, но и посыпать рублеными орехами, то уговаривать съесть ложечку «за маму, за папу» не придется даже самых капризных маленьких непосед!

1 ч

gastronom

Пшенная каша с тыквой в духовке
Пшенная каша с тыквой в духовке

Пшенная каша с тыквой в духовке вполне может получиться такой же вкусной, как томленная в русской печке. Если, конечно, подойти к делу с умом. Пшенную крупу следует непременно промыть несколько раз холодной водой, а затем, по возможности, замочить минут на тридцать. Так она получится более нежной и рассыпчатой, что нам и надо. Чтобы облагородить вкус крупы, выбирайте тыкву с приятным сладковатым вкусом и сочной мякотью, например, мускатную. И не жалейте сливочного масла для пшенной каши: количество этого продукта вполне можно увеличить до столовой ложки на порцию. Добавьте его в каждый горшочек перед отправкой его в духовку и наберитесь терпения, чтобы дождаться готовности блюда.

1 ч

gastronom

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Блюда из пшена
148 рецептов
Комментарии
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Светлана (гость)

21 октября 2015 г.

Очень вкусно! Спасибо за рецепт :)

klaos2717 февраля 2014 г.

Попробовала приготовить семье. Съели все до последней ложки, оценили на отлично. Спасибо за рецепт.

елена (гость)

13 апреля 2009 г.

горькие привкус пшена образуется в следствиие окисления просяного масла на поверхности крупы,поэтому ее отмывают от загрязнения обычным способом,а от горького масла-кипятком.

vokoro28 января 2009 г.

Одно из моих любимых блюд :) Спасибо!

Бегемоша
Бегемоша13 ноября 2008 г.

нужно есть пшенную кашу

Бегемоша
Бегемоша13 ноября 2008 г.

а еще пшено выводит из организма антибиотики, поэтому при лечении этими лекарственными препаратами

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
Каталог рецептов