Рейтинг@Mail.ru
gastronom
18 апреля 2025 г.

Таратор, холодный болгарский кисломолочный суп

gastronom
18 апреля 2025 г.
6Комментировать
Сложность: Простые рецепты
Калории: 487.00 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 15 мин
ВаркаБолгарская кухняОбедСупХолодный супВегетарианство: ЛактоВегетарианство
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ
4 небольших огурца
0,5 стакана очищенных грецких орехов
100 мл подсолнечного масла
500 мл натурального йогурта
чеснок – 4 зубчика
соль
6–8 веточек укропа
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

1. Йогурт перелить в миску и взбивать венчиком или миксером 4 мин. 2. Огурцы вымыть, обсушить, отрезать кончики. Нарезать тонкой соломкой и присыпать солью, чтобы они дали сок. 3. Чеснок очистить и растереть в ступке вместе с половиной грецких орехов в однородную массу. Добавить в миску с йогуртом. Влить подсолнечное масло и взбить. Оставшиеся орехи порубить ножом в мелкую крошку. Добавить в суп огурцы вместе с выделившимся соком, орехи, мелко нарезанный укроп; посолить и перемешать. Совет Если суп получился очень густым, его можно разбавить холодной кипяченой водой. В Болгарии к таратору отдельно подают миску с мелко колотым льдом.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Школа гастронома", #12(16), 2004
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Окрошка на кефире
Окрошка на кефире

Окрошка на кефире — холодный суп. По своей популярности окрошка на кефире ничуть не уступает традиционной окрошке на квасе. Процесс приготовления окрошки на кефире, в общем-то, ничем принципиально не ...

18 рецептов
Рассольник, рецепты
Рассольник, рецепты

Рассольник – традиционный русский суп с солеными огурцами. Правда, более ста лет назад рассольником называли не только суп, но и пирог с начинкой из потрохов, мяса или рыбы с пряностями, приправами и ...

45 рецептов
Рецепты супов

ГРУППА

Рецепты супов

Рецепты супов невероятно разнообразны. Горячие и холодные, легкие и очень сытные, прозрачные и густые, жидкие и супы-кремы — супы бывают такими разными!

3217 рецептов
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Молочный суп с вермишелью
Молочный суп с вермишелью

Подобный молочный суп с вермишелью когда-то подавали в детских садах и пионерских лагерях. И отношение к нему, стоит заметить, было довольно неоднозначное: кто-то это блюдо обожал, кто-то откровенно ...

15 мин
Молочная лапша
Молочная лапша

Даже если вы не относитесь к поклонникам молочной лапши (но по крайней мере не являетесь противником с детсадовских времен), приготовьте ее по нашему рецепту. Вы удивитесь, насколько это первое блюдо ...

50 мин
Таратор на кефире
Таратор на кефире

Холодный летний суп поможет вам создать летнее настроение. А для людей, заботящихся о своей фигуре, этот суп - просто находка!

15 мин

gastronom

КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Мариана (гость)

20 мая 2014 г.

Здравствуйте! Я прочитала Ваш рецепт и не смогла не написать комментарий. Вы пробовали сделать по Вашему рецепту такой суп? Я уверена, что нет. Я не знаю откуда взяли количество продуктов в рецепте, но это обижает меня как болгарка. На такое количество йогурта класть 4 зубчика чеснока и еще такое количество подсолнечного масла, это просто ужасно на вкус будет. Я родилась и 30 лет жила в Болгарии, но никто из моих друзей и знакомых не клал лед в таратор.Прощу Вас следующий раз попробуйте блюдо по вашему рецепту перед тем, как опубликововать рецепт. А то люди отвратятся от болгарской кухни.

AnnLi9 июля 2013 г.

Отличный летний суп. Прекрасная альтернатива нашей окрошке, особенно для таких людей как я, которые терпеть не могут оливье, залитое квасом.

Люда (гость)

28 июня 2013 г.

У меня есть знакомая болгарка, угостила один раз.....:-) нам с мужем этот супчик ооочень понравился, вот и сегодня решила приготовить с орехами, ну......,ну такая вкуснятина!!!!......при возможности буду готовить его частенько.

Гость (гость)

13 июня 2013 г.

В Болгарии я ела именно такой (в разных ресторанах он мало чем отличался: все названные ингредиенты присутствовали, ничего лишнего не было)

Гость (гость)

20 августа 2009 г.

Алекс вы не правы! Грецкие орехи как раз и присутствуют в настоящем рецепте, поверьте мне на слово, я болгарка)

ALEX7924 мая 2009 г.

ТАРАТОР НА МНОГО ВКУСНЕЕ ЕСЛИ ОН НА КЕФИРЕ . А ОРЕХИ ЭТО НА ВКУС ЛЮБИТЕЛЯ, В НАСТОЯЩЕМ РЕЦЕПТЕ ИХ НЕТ.

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ