Рейтинг@Mail.ru
gastronom
22 сентября 2025 г.

Детское морковное пюре

gastronom
22 сентября 2025 г.
0Комментировать
Детское морковное пюре
Детское морковное пюре (Фото: Shutterstock/FOTODOM)
К рецепту

Это яркое и аппетитное детское морковное пюре подойдет малышам, которые уже отметили свой первый день рождения, а то и второй. Дело в том, что мы предлагаем дополнить морковное пюре йогуртовым соусом с зеленью, а это разрешено только подросшим детишкам с более-менее окрепшей пищеварительной системой. Готовится блюдо очень просто, а значит, с такой задачей справится даже неопытная в кулинарных делах молодая мама. Действуйте по нашему рецепту — и у вас все получится. Желаем, чтобы знакомство вашего крохи с новым блюдом прошло успешно!  

Сложность: Простые рецепты
Калории: 229.18 ккал/порция
Порций: 2
Готовка: 40 мин
Б/Ж/У: 6.67 г/15.01 г/17.12
БлендерВаркаОбедУжинГарнирОсновное блюдоВегетарианство: ЛактоВегетарианствоДетское меню
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ
2Порции
Морковь 400 г
Масло сливочное 30 г
Йогурт натуральный 3.2% 150 г
Укроп 1 веточка(и)
Мята свежая 1 веточка(и)
Соль по вкусу
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Морковь тщательно вымойте, затем очистите. Нарежьте шайбочками и переложите в сотейник. Залейте горячей водой из чайника: она должна полностью покрыть морковь. Варите до мягкости под крышкой на минимальном огне (примерно 30 минут).

Шаг 2

Слейте оставшуюся в сотейнике воду. Добавьте сливочное масло и немного соли. Пробейте погружным блендером, чтобы получилось пюре. Если хотите, влейте немного горячей воды или молока — пюре станет более нежным.

Шаг 3

Приготовьте соус. Листочки мяты и укропа мелко нарежьте. Соедините с натуральным йогуртом, перемешайте. Можно немного посолить. Морковное пюре разложите по тарелкам, в серединке сделайте углубления. Добавьте в них соус. 

КСТАТИ
Детское морковное пюре может вызывать у ребенка расстройство пищеварения, поэтому начинайте знакомить малыша с новым блюдом постепенно, предлагая ему в первый раз буквально пару ложечек. Соус же следует вводить потом, если знакомство с блюдом оказалось успешным.
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Если у малыша нет аллергии на цитрусовые фрукты, в детское морковное пюре или в йогуртовый соус можно добавить чайную ложечку лимонного или апельсинового сока.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Гастрономъ", #4(27), 2004
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Морковное пюре в домашних условиях
Морковное пюре в домашних условиях

Морковное пюре — то самое блюдо, в котором скромный овощ превращается в «первую скрипку» кулинарного «оркестра». Приготовить вкусное и ароматное морковное пюре в домашних условиях не сложнее, чем, к примеру, картофельное. Зато удовольствия от этой пикантной закуски вы получите несравнимо больше. В общем, дайте привычному и знакомому по многим блюдам овощу шанс удивить вас и тех, кто разделит трапезу с вами. Делится подробностями приготовления не будем, все описано в нашем рецепте. Порекомендуем лишь запастись сладким перцем ( в него кладем пюре), проверить наличие необходимых специй и купить ветчину для подачи.

Пряное морковное пюре
Пряное морковное пюре

Морковное пюре - прекрасная альтернатива пюре из картофеля Его можно подать, например, к котлетам и запеченному мясу.

1 ч

gastronom

Суп-пюре картофельно-морковный
Суп-пюре картофельно-морковный

Подавайте с соусом песто или сухариками. А можно и с песто, и с сухариками.

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ