Рейтинг@Mail.ru
Татьяна Сотникова
28 февраля 2026 г.

Сырники в духовке без манки

Татьяна Сотникова
28 февраля 2026 г.
0Комментировать
Сырники в духовке без манки
Сырники в духовке без манки (Фото: gastronom.ru)
К рецепту

Сырники в духовке без манки — весьма странное уточнение, ведь обычно сырники — не важно, на сковороде ли, в духовке ли — итак готовятся без манки. Однако некоторые хозяйки все-таки предпочитают добавить манную крупу, чтобы сырники получились пышнее и нежнее. В этом рецепте мы предлагаем вам сделать классические сырники только с мукой, но получатся они все равно очень пышными, с аппетитной румяной корочкой, нежными внутри и очень вкусными. Важно и то, что в нашем случае сырники будут еще и более полезными, так как они не жарятся, а запекаются. Что же касается количества сахара, вы вполне можете уменьшить его, а вместо ванильного сахара использовать экстракт. Если же обычную пшеничную муку высшего сорта вы замените цельнозерновой, то такие сырники понравятся и сторонникам системы правильного питания.

Сложность: Простые рецепты
Калории: 334.17 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 50 мин
Б/Ж/У: 21.52 г/11.51 г/35.97
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ
4Порции
Творог 9% (полужирный) 400 г
Мука пшеничная 80 г
Изюм 60 гЯйцо куриное 1 шт.Сахар-песок 2 ст.л.
Сахар ванильный 1 ч.л.
Разрыхлитель теста 1 ч.л.
Сода пищевая 0.5 ч.л.
Соль 0.5 ч.л.
Для посыпки:
Сахарная пудра по вкусу
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Промойте изюм проточной водой, затем переложите в пиалу. Залейте теплой водой. Через 10 минут слейте ее, а изюм разложите на бумажном полотенце, чтобы он обсох.

Сырники в духовке без манки
Сырники в духовке без манки (gastronom.ru)

Шаг 2

Пробейте творог погружным блендером, чтобы его текстура стала максимально гладкой. Отдельно взбейте венчиком яйцо с сахаром обычным, сахаром ванильным и солью.

Сырники в духовке без манки
Сырники в духовке без манки (gastronom.ru)

Шаг 3

Соедините творог с яичной массой. Перемешайте. Отложите столовую ложку муки. Оставшуюся смешайте с разрыхлителем и содой. Добавьте в творожную массу, перемешайте. Она должна получиться густой, но не настолько крутой, чтобы из нее можно было лепить сырники.

Сырники в духовке без манки
Сырники в духовке без манки (gastronom.ru)

Шаг 4

Изюм обваляйте в отложенной муке: так он равномерно распределится по творожному тесту. Добавьте в тесто, быстро перемешайте. Теперь можно приступать к формовке изделий.

Сырники в духовке без манки
Сырники в духовке без манки (gastronom.ru)

Шаг 5

Застелите противень силиконизированной бумагой, к которой сырники не прилипнут, и вы легко сможете снять их лопаткой. Разогрейте духовку до 190 °C. Выложите тесто столовой ложкой, формируя шарики. Они могут немного расплыться, это нормально.

Сырники в духовке без манки
Сырники в духовке без манки (gastronom.ru)

Шаг 6

Поместите противень в духовку. Выпекайте сырники 25–30 минут. Они должны стать пышными и хорошо подрумяниться. Достаньте, Переложите на тарелку и посыпьте сахарной пудрой.

Сырники в духовке без манки
Сырники в духовке без манки (gastronom.ru)
КСТАТИ
Сырники без манки можно подать с любыми дополнениями по вашему вкусу: традиционными (сметаной, джемом) или более оригинальными, например, домашним заварным кремом или киселем.
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Сырники в духовке без манки можно приготовить и с другими сухофруктами, например, вяленой вишней, клюквой или курагой. Последнюю, разумеется, надо будет мелко нарезать.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
15 рецептов сырников в духовке на любой вкус
15 рецептов сырников в духовке на любой вкус

Одно только слово — «сырники» — и у нас перед глазами уже любимая чашка с утренним чаем или кофе, а на тарелочке несколько румяных круглых пышных сырников с вареньем или со сгущенкой, а еще сметана, а еще ягодки… Вкусный завтрак, который все так любят. А что вы скажете про сырники в духовке? Ведь их можно приготовить более полезными, чем сырники на сковороде, и времени потратить меньше!

Сырники в духовке
26 рецептов
Сырники из творога в сметанной заливке
Сырники из творога в сметанной заливке

Домашние сырники — это в принципе вкусно, не случайно их любят все от мала до велика, но сырники из творога в сметанной заливке — еще вкуснее! По сути это обычные сырники, которым проведен «апгрейд»: они щедро политы сметаной и ненадолго отправлены в духовку. Результат — умопомрачительный, особенно если при подаче полить сырники медом, вареньем или украсить сладкими свежими ягодами. Подробный пошаговый рецепт сырников в сметанном соусе в духовке давно ждет вас ниже — попробуйте, наконец. Видео тоже прилагается.

1 ч

gastronom

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Сырники с изюмом в духовке
Сырники с изюмом в духовке

Сырники с изюмом, приготовленные в духовке, гораздо полезнее жареных! Такой способ позволяет также сэкономить время у плиты: сырники не нужно переворачивать! Установили нужный режим — и 15 минут занимаетесь своими делами. А тесто рекомендуем сделать накануне вечером: утром вас уже будет ждать заготовка, что особенно удобно для завтрака в будние дни. Подавайте сырники горячими или холодными — с домашним вареньем, сметаной, натуральным йогуртом или сгущенным молоком — в зависимости от ваших вкусовых предпочтений!

25 мин

gastronom

Сырники из творога без муки и манки
Сырники из творога без муки и манки

Сырники из творога без муки и манки пожарить на сковороде практически невозможно. Но нас неустанно просят их приготовить. Почему мы считаем эту затею провальной? Потому что без муки и манки ни один сырник не будет держать форму и превратится в тонкий рыхлый блин, растекающийся по сковороде. Если вы ярый сторонник правильного питания, то мы предлагаем вам поесть свежего творожку, не мучая его на сковороде. Если вы не переносите глютен, который содержится в пшеничной муке, то замените ее на любую альтернативную — от овсяной до нутовой. Потому что сырникам нужно связующее вещество. Кто-то возразит: мы в интернете видели кучу сырников без муки и манки, которые выглядят прекрасно. Ну, во-первых, авторы многих рецептов лукавят: мы, дескать, не кладем муку в само творожное тесто, мы в ней только обваливаем сырники. Или просто это та самая «другая» мука — овсяная или кукурузная. У нас на сайте очень много рецептов сырников с самыми разными видами альтернативной муки. Кроме того, те красивые картинки и обещания, которые вы видите в интернете, часто не соответствуют действительности. А мы с вами вместе все же попробуем приготовить сырники без муки и манки и посмотрим, что получится. Многое зависит от творога. Он должен быть достаточно сухим. Сахар класть не будем — он разжижает тесто. Вы сможете подсластить свои сырники медом или вареньем в готовом виде. А в качестве связующего вещества выступит кукурузный крахмал.

Сырники с овсяными хлопьями в духовке
Сырники с овсяными хлопьями в духовке

Готовить сырники с овсяными хлопьями в духовке по этому рецепту — одно удовольствие, а есть потом — другое! Подайте такое блюдо на завтрак с натуральным йогуртом и свежими ягодами, и вы получите самые яркие гастрономические впечатления. Эти сырники очень нежные, так как готовятся без муки, только лишь с измельченными овсяными хлопьями и кокосовой стружкой. Последняя еще и придает вкусу изделий изысканные ореховые ноты. Кстати, если в тесто добавить овсяные хлопья целиком, не измельчая, текстура сырников станет особенно выразительной. Попробуйте оба варианта и выберите свой!

30 мин

Svetlana2018

КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ