Рейтинг@Mail.ru
Мария Федина
11 сентября 2025 г.

Индейка с баклажанами в духовке

Мария Федина
11 сентября 2025 г.
0Комментировать
Индейка с баклажанами в духовке
Индейка с баклажанами в духовке (Фото: gastronom.ru)
К рецепту

Индейка с баклажанами в духовке – идеальный вариант для сытного и полезного ужина без лишних хлопот. Нежное филе индейки и сочные баклажаны, запеченные с ароматными специями, получаются удивительно вкусными и аппетитными. Блюдо готовится в духовке, что делает процесс максимально удобным: подготовили ингредиенты, отправили в форму – и можно заниматься другими делами. Хмели-сунели придаст характерный грузинский акцент, но вы можете экспериментировать с другими специями – попробуйте добавить прованские травы, куркуму или немного аджики для остроты. Для запекания филе индейки с баклажанами в духовке можно использовать стеклянную или керамическую форму, а для максимально удобной подачи – порционные горшочки. 

Калории: 273.77 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 50 мин
Б/Ж/У: 26.66 г/13.56 г/11.74
ДуховкаЗапеканиеОбедУжинВторое блюдо
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ
4Порции
Индейка (филе) 500 г
Баклажан 2 шт.
Томат (помидор) 1 шт.
Лук репчатый 1 шт.
Чеснок 3 зубчик(а)
Масло растительное рафинированное 2 ст.л.
Хмели-сунели 1 ч.л.
Кориандр молотый 0.5 ч.л.
Паприка сладкая молотая 0.5 ч.л.
Соль по вкусу
Перец чёрный молотый по вкусу
Зелень по вкусу
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Филе индейки промойте, обсушите бумажным полотенцем и нарежьте небольшими кусочками (примерно 3×3 см). Посолите, поперчите, добавьте половину хмели-сунели и паприки, перемешайте и оставьте мариноваться на 15–20 минут.  

Индейка с баклажанами в духовке
Индейка с баклажанами в духовке (gastronom.ru)

Шаг 2

Нарежьте баклажаны кружочками толщиной примерно 1 см, посолите и оставьте на 10 минут, чтобы ушла горечь. Затем промокните выделившуюся жидкость. Лук нарежьте полукольцами, помидор – тонкими дольками, чеснок измельчите.  

Индейка с баклажанами в духовке
Индейка с баклажанами в духовке (gastronom.ru)

Шаг 3

На разогретой сковороде с 1 ст. л. масла быстро обжарьте индейку до легкой румяной корочки (по 2 минуты с каждой стороны). Мясо не нужно доводить до готовности – оно будет запекаться в духовке.  

Индейка с баклажанами в духовке
Индейка с баклажанами в духовке (gastronom.ru)

Шаг 4

В форму для запекания выложите слоями: лук, баклажаны, индейку, помидоры. Посыпьте оставшимися специями, молотым кориандром и чесноком. Сбрызните оставшимся маслом.  

Индейка с баклажанами в духовке
Индейка с баклажанами в духовке (gastronom.ru)

Шаг 5

Накройте форму фольгой и отправьте в разогретую до 180°C духовку на 25 минут. Затем снимите фольгу и запекайте еще 10–15 минут, чтобы овощи слегка подрумянились.  

Индейка с баклажанами в духовке
Индейка с баклажанами в духовке (gastronom.ru)

Шаг 6

Проверьте готовность: индейка должна быть мягкой, но не пересушенной. Если овощи дали много сока, можно аккуратно слить его в соусник – это отличная добавка к гарниру.  

Индейка с баклажанами в духовке
Индейка с баклажанами в духовке (gastronom.ru)

Шаг 7

Запеченную индейку с баклажанами посыпьте мелко нарезанной свежей зеленью. Подавайте горячей, с отварным рассыпчатым рисом, картофельным пюре или свежим лавашом.  

Индейка с баклажанами в духовке
Индейка с баклажанами в духовке (gastronom.ru)
КСТАТИ
В рецепте индейки, запеченной с баклажанами в духовке, филе индейки можно заменить куриной грудкой, а если хотите сочности и насыщенного вкуса, возьмите мясо с бедрышек (с кожей или без), но тогда время запекания увеличьте на 7-10 минут.  
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Если готовите баклажаны с индейкой в духовке в горшочках, выложите ингредиенты слоями, а перед подачей посыпьте тертым сыром и подержите в духовке еще 5 минут для аппетитной корочки. Остатки блюда можно разогреть на следующий день – вкус станет еще более насыщенным.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Индейка с ананасами под сыром в духовке
Индейка с ананасами под сыром в духовке

Индейка с ананасами под сыром в духовке — аппетитное блюдо в гавайском стиле. Ананасы вообще замечательно сочетаются с мясом и солеными ингредиентами, добавляя свежие пикантные ноты блюду. При этом нет никакой зависимости от сезона: для приготовления стейков из индейки в духовке прекрасно подходят консервированные ананасы. Только важно не промахнуться и взять те, что в натуральном ананасовом соке без сахара, а не в сиропе. Кроме сыра мы добавили в рецепт ломтики ветчины — они сделают вкус еще более выразительным. А для большей нежности и сочности индейки решили запечь ее в сливочно-ананасовом соусе. Имейте в виду, что все пропорции ингредиентов приблизительны. Исходите из размера стейков из грудки индейки. Оптимальный вес стейка — 170 г. Вы можете разрезать каждый стейк пополам, если они кажутся вам слишком большими, положить по кольцу ананаса на порцию, и количество сыра подогнать по своему вкусу.

Баклажаны с овощами, запеченные в духовке
Баклажаны с овощами, запеченные в духовке

Баклажаны с овощами, запеченные в духовке, — вкусное и сытное блюдо, которое просто необходимо готовить в летний сезон. Начинок для фарширования этих синеньких плодов существует довольно много, но вариант, предложенный в этом рецепте, определенно, один из лучших. Никакого мяса — только слегка обжаренные овощи, брынза, сливки и яйцо! При запекании начинка становится очень нежной и приобретает изысканный, слегка пикантный вкус, который, как нам кажется, все оценят по достоинству. Только не торопитесь подавать фаршированные баклажаны на стол сразу из духовки: через 10 минут «отдыха» при комнатной температуре содержимое «лодочек» уплотнится, и есть горячее будет приятнее.

1 ч

gastronom

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ