Рейтинг@Mail.ru
Юлия Синица
01 мая 2025 г.

Хрустящий салат с ананасами и курицей

Юлия Синица
01 мая 2025 г.
0Комментировать
Хрустящий салат с ананасами и курицей
Хрустящий салат с ананасами и курицей (Фото: gastronom.ru)
К рецепту

Хрустящий салат с ананасами и курицей готовится легко, а съедается быстро. При этом, с одной стороны, салат выглядит празднично и подходит для приема гостей, а с другой — им вполне можно побаловать семью без всякого повода. Почему он хрустящий? Потому что кроме куриного филе и ананасов в нем есть свежий салат айсберг, а еще поджаренные сухарики из белого хлеба. Сочетание ингредиентов и текстур очень аппетитное! Мы используем в рецепте этого салата консервированные ананасы. Заменять их на свежие большого смысла нет. Иногда лучшее — враг хорошего.

Сложность: Простые рецепты
Калории: 370.86 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 25 мин
Б/Ж/У: 21.52 г/26.01 г/17.53
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ
4Порции
Куриное филе 250 г
Ананас консервированный 200 г
Салат Айсберг 100 г
Сыр твердый 70 г
Хлеб белый без корки 2 шт.
Майонез 60 г
Масло растительное рафинированное 1 ст.л.
Масло сливочное 20 г
Перец чёрный молотый по вкусу
Кориандр молотый по вкусу
Куркума по вкусу
Фасоль Лима по вкусу
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Куриное филе положите между двумя слоями пищевой пленки или в полиэтиленовый пакет и слегка отбейте с обеих сторон до плоского состояния. Приправьте солью, черным перцем, кориандром и куркумой по вкусу.

Хрустящий салат с ананасами и курицей
Хрустящий салат с ананасами и курицей (gastronom.ru)

Шаг 2

Разогрейте в сковороде растительное масло вместе со сливочным и обжарьте куриное филе с обеих сторон до золотистых корочек, 5–6 минут. Переложите на доску, дайте остыть и нарежьте кубиками.

Хрустящий салат с ананасами и курицей
Хрустящий салат с ананасами и курицей (gastronom.ru)

Шаг 3

Ломтики тостового хлеба по желанию можете освободить от корок, но делать это необязательно. Нарежьте хлеб кубиками. Разогрейте сковороду без масла и подсушите на ней кубики хлеба на среднем огне, периодически помешивая, до хрустящих корочек.

Хрустящий салат с ананасами и курицей
Хрустящий салат с ананасами и курицей (gastronom.ru)

Шаг 4

Выньте консервированный ананас из банки, дав стечь лишней жидкости. Если ананас кольцами, то разрежьте их на мелкие сегменты. Если кусочками, то действуйте в зависимости от их величины.

Хрустящий салат с ананасами и курицей
Хрустящий салат с ананасами и курицей (gastronom.ru)

Шаг 5

Листья салата айсберг промойте и обсушите салфетками, порубите небольшими квадратиками. Смешайте в миске кусочки курицы, ананаса и салат айсберг. Приправьте солью и черным перцем по вкусу, заправьте майонезом, перемешайте.

Хрустящий салат с ананасами и курицей
Хрустящий салат с ананасами и курицей (gastronom.ru)

Шаг 6

Уложите салат горкой на сервировочное блюдо. Натрите сыр на крупной терке и посыпьте им салат с ананасами и курицей. Сверху положите сухарики и подавайте.

Хрустящий салат с ананасами и курицей
Хрустящий салат с ананасами и курицей (gastronom.ru)
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Для хрустящего салата с ананасами и курицей можно использовать не только жареное филе, но и отварную куриную грудку. С жареной курицей салат получится более ярким и хрустящим, а с отварной — менее калорийным.
КСТАТИ
Для большей глубины и выразительности вкуса в салат с ананасами, курицей и сыром можно также добавить горсть порезанных и обжаренных на сковороде грецких орехов
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Рецепты салатов

ГРУППА

Рецепты салатов

К каждой трапезе, по всякому поводу и в любое время года найдутся подходящие рецепты салатов. Потому что сегодня салаты готовят из любых овощей, мяса, птицы, рыбы, макаронных изделий, крупы и бобовых, салатной зелени и фруктов. Каждый этап создания салата – от выбора ингредиентов до подачи – дает простор фантазии и повод для импровизации. Классифицировать салаты – дело непростое, поскольку сделать это можно по разным признакам.

3242 рецептов
15 простых и вкусных салатов из курицы на каждый день
15 простых и вкусных салатов из курицы на каждый день

Салаты с курицей могут быть сытными, легкими или даже диетическими, но при этом они неизменно вкусные. Что неудивительно, ведь курица сочетается почти с любыми продуктами, это делает ее универсальным ингредиентом. Предлагаем нашу подборку проверенных рецептов салатов с курицей, которые можно быстро и легко приготовить дома.

Салаты с курицей: рецепты с фото
Салаты с курицей: рецепты с фото

Среди всех прочих салатов салаты с курицей стоят несколько особняком. Во-первых, салаты с курицей в основной своей массе простые. Во-вторых, салат с курицей может выполнять роль и основного блюда, и собственно салата; зависит от величины порции и от того, много ли вы положите в салат той самой курицы. В-третьих, салаты с курицей очень дешево обходятся, а выглядят при этом вполне шикарно.

246 рецептов
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
15 интересных и вкусных блюд с ананасом, которые сможет приготовить каждый
15 интересных и вкусных блюд с ананасом, которые сможет приготовить каждый

Ананас — один из самых популярных и доступных тропических фруктов. Он превосходно сочетается с морепродуктами, с курицей, грибами и вяленым мясом, добавляя любому блюду приятную сладость и нотку свежести. Расскажем, какие интересные блюда можно приготовить с ананасом, и дадим 15 простых проверенных рецептов.

Салаты с ананасами: подборка рецептов

ГРУППА

Салаты с ананасами: подборка рецептов

Салат с ананасами может быть сладким или несладким. В первом случае с ананасом можно сделать фруктовый салат, который заправляется чаще всего кисломолочными продуктами — например, йогуртом.

47 рецептов
Хрустящий салат
Хрустящий салат

Очень летний хрустящий салат, в котором каждый овощ как-будто соревнуется друг с другом: кто кого перехрустит! Сельдерей, огурцы, редиска, морковь, салат айсберг, щедро сдобренные пряной заправкой из горчичного масла с лимонным соком и чесноком - идеальный вариант салата для домашнего обеда или ужина.

15 мин

Мой Магнит

КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ