1. Главная
  2. Рецепты
  3. Салаты с курицей
  4. Салат с курицей, авокадо и апельсинами
arigunova.katja
04 февраля 2017 г.

Салат с курицей, авокадо и апельсинами

arigunova.katja
04 февраля 2017 г.

Готовим салат с курицей, авокадо и апельсинами
Готовим салат с курицей, авокадо и апельсинами (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
Салат с курицей, авокадо и апельсинами
Салат с курицей, авокадо и апельсинами (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
Готовим салат с курицей, авокадо и апельсинами
Готовим салат с курицей, авокадо и апельсинами (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
Салат с курицей, авокадо и апельсинами
Салат с курицей, авокадо и апельсинами (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
К рецепту

Зимой очень хочется ярких красок и зелени! Универсальный рецепт. Замените курицу на индейку, апельсин на зерна граната! Так легко играть с цветами и вкусами, что для зимней серости и хандры не хватит места!

Сложность: легко
Калории: 378.65 ккал/порция
Порций: 2
Готовка: 20 мин
Б/Ж/У: 39.33 г/20.01 г/10.56
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ
микс салатов 50 г
кусочки куриной грудки 3 шт.
апельсин 1/2 шт.
авокадо 1/2 шт.
помидор 1/2 шт.
тыквенные семечки 1 ст. л.
оливковое масло 1 ст. л.
апельсиновый сок 1 ст л
зерненная горчица 1 ст л
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Куриную грудку обжарить до готовности. На этой же сковороде обжарить семечки тыквенные.

Шаг 2

Авокадо, помидор нарезать дольками.

Шаг 3

Апельсин очистить от всех прожилок, оставить только мякоть дольками.

Шаг 4

Сделать заправку: смешать горчицу, апельсиновый сок, оливковое масло и соль.

Шаг 5

Выложить листья салата на блюдо. Сверху положить авокадо, помидор, апельсин, куриную грудку. Полить заправкой. Посыпать тыквенными семечками.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

ГРУППА

Салаты - рецепты

К каждой трапезе, по всякому поводу и в любое время года найдутся подходящие рецепты салатов. Потому что сегодня салаты готовят из любых овощей, мяса, птицы, рыбы, макаронных изделий, крупы и бобовых, ...

РЕЦЕПТ

Салат Оливье с курицей

Оливье с курицей — одна из самых любимых разновидностей этого знаменитого советско-российского праздничного салата, обладающая, на наш взгляд, более нежным и деликатным вкусом. Особенно если заправить ...

РЕЦЕПТ

Салат Гранатовый браслет с курицей

Салат Гранатовый браслет с курицей в наше время переживает новую волну популярности. Да такую, что вот-вот потеснит всенародно любимые оливье и селедку под шубой! Мы решили дать свою версию «браслета» ...

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов

РЕЦЕПТ

Слоеный салат с курицей

Слоеный салат с курицей можно смело назвать двоюродным братом того самого оливье, который горячо любят практически все россияне. Судите сами! Отличие одного от другого заключается только в ...

РЕЦЕПТ

Салат Столичный

Салат Столичный — такая же классика нашего праздничного стола, как и селедка под шубой или Мимоза. Правда, обычно мы по привычке называем его «Оливье», что, мягко говоря, не совсем верно. Салат ...

РЕЦЕПТ

Салат с копченой курицей и картофелем

Салат с копченой курицей и картофелем можно подать как в качестве стартера, так и на ужин, потому что блюдо получается довольно сытным, но при этом легким для желудка. А еще оно имеет очень необычный ...

РЕЦЕПТ

Салат Нисуаз с курицей

Салат нисуаз с курицей… Разве такое бывает? Ведь традиционный салат нисуаз готовится с рыбой, чаще всего с тунцом. Это действительно так, но нам показалось, что вариант с курицей может получиться ...

РЕЦЕПТ

Советский салат с курицей и грецкими орехами

Советский салат с курицей и грецкими орехами мог бы показаться очень уж простым, а то и скучным, если бы не одна деталь — заправка в виде майонеза домашнего приготовления. Согласитесь: такой прием ...

КОММЕНТАРИИ

Пока нет комментариев

Branding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding image
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ