Рейтинг@Mail.ru
Latonos
18 июля 2025 г.

Салат с вяленой говядиной и руколой

Latonos
18 июля 2025 г.
0Комментировать
Листья салата с вяленой говядиной и томатами
Листья салата с вяленой говядиной и томатами (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
К рецепту

Салат с вяленой говядиной и руколой от шефа приготовлен в средиземноморском стиле. Такая легкая изысканная закуска идеально подойдет для романтического ужина или праздничного стола. Пряная горчинка свежей зелени подчеркивает солоноватый вкус мясных ломтиков, сочные томаты добавляют свежести, а поджаренные кедровые орешки вносят свою отнюдь не скромную лепту в этот сбалансированный ансамбль. Пикантная заправка на основе оливкового масла, лимонного сока и лука-шалота с легкой медово-горчичной нотой завершает композицию.

Сложность: Простые рецепты
Калории: 417.40 ккал/порция
Порций: 2
Готовка: 15 мин
Доп. время: 20 мин
Б/Ж/У: 11.37 г/36.64 г/11.03
Рецепт приготовления
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Приготовьте соус для заправки. Лук-шалот очистите и нашинкуйте ножом как можно мельче. В небольшой емкости соедините оливковое масло, лимонный сок, жидкий мед и горчицу. Добавьте измельченный шалот, сушеный орегано, щепотку соли и интенсивно взбейте соус вилкой.

Шаг 2

Сухую сковороду разогрейте на среднем огне. Всыпьте кедровые орехи и обжаривайте их в течение 3 минут, постоянно помешивая лопаткой, до появления выраженного аромата и легкого золотистого оттенка. Сразу пересыпьте обжаренные орешки на холодную тарелку, чтобы они не подгорели.

Шаг 3

Руколу переберите, при необходимости промойте и тщательно обсушите бумажным полотенцем. Красный лук очистите и тонко нарежьте. Томаты черри вымойте, оботрите салфеткой и разрежьте плоды пополам. Ломтики сыровяленой говядины нарежьте квадратиками.

Шаг 4

В глубокую миску выложите руколу и красный лук, влейте половину приготовленного соуса и бережно перемешайте. На плоское сервировочное блюдо выложите заправленную зелень, сверху распределите половинки томатов черри и ломтики говядины. Полейте салат оставшимся соусом и посыпьте кедровыми орехами.

КСТАТИ
Вяленая говядина для этого блюда должна быть нарезана максимально тонко, чтобы ее текстура гармонировала с нежными салатными листьями. Если вам не удалось приобрести готовую нарезку в магазине, слегка подморозьте цельный кусок вяленого мяса в морозильной камере перед тем, как шинковать его ножом.
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Рецепт салата с вяленой говядиной и руколой легко адаптировать под ваши вкусы, расширив состав ингредиентов. К руколе можно добавить нежные листья корна или молодой шпинат, а для придания блюду более ярких средиземноморских нот используйте крупные маслины без косточек или оливки каламата.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
Похожие материалы
Рецепты салатов

ГРУППА

Рецепты салатов

К каждой трапезе, по всякому поводу и в любое время года найдутся подходящие рецепты салатов. Потому что сегодня салаты готовят из любых овощей, мяса, птицы, рыбы, макаронных изделий, крупы и бобовых, салатной зелени и фруктов. Каждый этап создания салата – от выбора ингредиентов до подачи – дает простор фантазии и повод для импровизации. Классифицировать салаты – дело непростое, поскольку сделать это можно по разным признакам.

5184 рецептов
Рецепты от шеф-поваров
573 рецептов
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Комментарии
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
Каталог рецептов