Рейтинг@Mail.ru
avada
15 января 2026 г.

Сэндвич с ветчиной и авокадо

avada
15 января 2026 г.
0Комментировать
Сэндвич с ветчиной и пастой из авокадо
Сэндвич с ветчиной и пастой из авокадо (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
К рецепту

Сэндвич с ветчиной и авокадо — отличный вариант быстрого перекуса, который не только утолит голод, но и принесет организму несомненную пользу. Все дело, конечно же, в этом экзотическом плоде, из которого в рецепте мы предлагаем сделать намазку на хлеб. Как известно, авокадо богато полезными ненасыщенными жирами Омега-9, витаминами E, K, B9, которые необходимы для хорошей работы сердечно-сосудистой системы и нормализации обмена веществ. Что касается вкусовых свойств таких сэндвичей, они тоже на высоте: хрустящий ржаной хлеб превосходно сочетается с маслянистой намазкой и тонкими ломтиками ветчины. 

Сложность: Простые рецепты
Калории: 958.30 ккал/порция
Порций: 2
Готовка: 15 мин
Б/Ж/У: 26.17 г/72.56 г/49.86
Рецепт приготовления
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Разомните мякоть авокадо вилкой, чтобы получилось пюре грубой, неоднородной текстуры. Полейте лимонным соком, перемешайте. Добавьте сметану, приправьте солью и черным перцем. Перемешайте. 

Шаг 2

Вымойте зелень, обсушите и мелко нарежьте (грубые стебли кинзы удалите). Добавьте в пасту из авокадо. Перемешайте. Подсушите ломтики хлеба в тостере или в духовке

Шаг 3

Распределите по теплому хлебу пасту из авокадо со сметаной. Сверху уложите свернутые трубочками или сложенные пополам ломтики ветчины. Можно украсить листочками кинзы.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Сэндвич с ветчиной и авокадо приобретет еще более выразительную текстуру, если перед подачей его посыпать слегка обжаренными на сковороде семенами кунжута или тыквы.
КСТАТИ
В пасту из авокадо для сэндвича с ветчиной можно добавить не сметану, а творожный сыр — натуральный сливочный или, что еще интереснее, с пряной зеленью.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
Похожие материалы
Сэндвичи
Сэндвичи

Сэ́ндвич или cандвич (оба названия верны) — разновидность бутерброда английского происхождения. Бутерброд назван в честь Джона Монтегю, 4-го графа Сэндвичского. По одной из версий, граф решил ...

331 рецептов
Бутерброды, сэндвичи
Бутерброды, сэндвичи

Нет блюда более простого и удобного в дороге или для еды "на ходу", чем бутерброд или сэндвич. Но при всей его элементарности и откровенности, его тоже нужно готовить по определённым правилам. ...

252 рецептов
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Бутерброд с яйцом, ветчиной и авокадо
Бутерброд с яйцом, ветчиной и авокадо

Бутерброд с яйцом, ветчиной и авокадо – простой и быстрый завтрак на каждый день, который можно разнообразить, меняя виды хлеба, заменяя ветчину на прошутто, окорок, бекон или даже слабосоленый лосось. В этом рецепте можно использовать не только перепелиные, но и обычные куриные яйца – по одному на каждый бутерброд – и не только в формате глазуньи, но и в виде омлета, скрэмбла или яйца-пашот. А вместо присутствующих в рецепте помидоров в бутерброд можно добавить сочный сладкий перец, яркие салатные листья или хрустящий редис, нарезанный кружочками.

Бутерброд с ветчиной
Бутерброд с ветчиной

Все гениальное — просто, как, например, эти бутерброды с ветчиной, творожным сыром и огурцом. Их можно приготовить быстро, без усилий и поставить на стол, если внезапно собираются прийти гости или нужно чем-то накормить семью, а на полноценную готовку нет времени. Бутерброды при этом нельзя назвать скучными — слой ароматного творожного сыра с паприкой и измельченным чесноком здорово усложняет вкус. Если чуть-чуть поколдовать над подачей, из тех же ингредиентов можно сделать закуску понаряднее, и тогда она окажется кстати и на праздничном столе.

Горячие бутерброды с яйцом, ветчиной и сыром на сковороде
Горячие бутерброды с яйцом, ветчиной и сыром на сковороде

Горячие бутерброды с яйцом, ветчиной и сыром на сковороде — это совсем не банальное блюдо, а серьезное кулинарное решение, достойное особого внимания. Если вы подадите его, например, на завтрак, то получите все шансы отодвинуть обед чуть ли не до ужина. А то и вовсе отменить! Если придираться к кулинарной терминологии, то в нашем рецепте речь идет не о бутербродах, а, скорее о сэндвичах в яйце с сыром и колбасой (ветчиной): начинка заключена между двумя кусочками хлеба. Кстати, вы можете использовать не ломтики тостового, а обычный батон. Главное, чтобы он был вкусный: тогда и бутерброды с яйцом, ветчиной и сыром на сковороде получатся превосходно!

Комментарии
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
Каталог рецептов