
Вкусные и полезные кексы с яблоком.
Шаг 1
Соединяем яйцо, молоко, мёд и масло.
Шаг 2
Добавляем хлопья, просеянную муку, разрыхлитель и корицу.
Шаг 3
Перемешиваем и добавляем очищенные и мелко порезанные яблоки, перемешиваем.
Шаг 4
Наполняем тестом формочки.
Шаг 5
Выпекаем в предварительно разогретой до 200°C духовке 25-30 минут.
Шаг 6
Готовые кексы по желанию можно посыпать сахарной пудрой. Приятного чаепития!

Овсяную кашу с яблоком можно есть как утром, так и днем и даже вечером (только помните о том, что последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 3 часа до сна). Она имеет очень необычный вкус, благодаря добавлению яблочного сока. Кстати, в нашем случае лучше использовать не свежевыжатый, а пакетированный, иначе молоко свернется в процессе кипячения. Отлично, например, подходит сок с мякотью, предназначенный для детского питания. Количество сахара в каше вы можете регулировать по вкусу, а от сливок и вовсе отказаться, особенно если боитесь поправиться. Между прочим, в овсяных зернах недавно был найден фермент, помогающий расщеплению углеводов. То есть, несмотря на немалое количество углеводов в самой крупе, они никак не повлияют на обхват талии, и овсяная каша с яблоком принесет вам исключительно приятные вкусовые ощущения, а организму — неоспоримую пользу.

Кексы простые в формочках можно готовить хоть каждый день: они не требуют покупки дорогостоящих продуктов и применения каких-либо сверхъестественных кулинарных знаний и умений. Зато нравится такая выпечка едва ли не каждому! Простые кексы, приготовленные в маленьких формочках, можно подать к чаю, кофе, какао. Правда, нам кажется, что вкуснее всего есть эту выпечку с теплым молоком. Во всяком случае, такое сочетание невольно навевает воспоминания о временах, когда деревья были большими, мы — маленькими, а вкуснее и уютнее маминых кексов, булочек и пирожков не было ничего на свете!

Овсяный кекс с бананами — это способ превратить обычные хлопья в изумительный десерт выходного дня. Испечь такой кекс вы можете, конечно, и в будни и побаловать семью роскошным пирогом среди недели. Он всегда будет кстати и к чашечке кофе или как перекус с собой. Текстура кекса очень интересная, неоднородная, а штрейзель из овсяных хлопьев, коричневого сахара и орешков, которым пирог посыпается сверху, преобразуется в приятную румяную корочку. Обязательно приготовьте — даже, если вы не фанат овсянки — вы точно полюбите этот кекс.
Светлана (гость)
24 марта 2017 г.Рецепт не понравился! В точности следуя рецепту тесто получилось сухим и тугим! Пришлось добавлять еще молока, возможно автор неверно указал количество жидкостей! Вкус Очень пресный!!!! Даже для полезных кексов это слишком! Готовые кексы еле жуются! Кошмар!
Спасибо за отзыв! Мёд делает выпечку более полезной и в меру сладкой, эти кексы готовились для дочки, которая старается есть меньше сладкого и больше полезного)
Откровенно говоря, рецепт без сахара и сливочного масла вполне может котироваться как "правильное питание", ибо кексы на выходе получаются не сладкими, но не тяжёлыми и почти диетическими. К сожалению, детям сей факт пришёлся не по душе, зато супруга осталась довольна). На мой вкус, нужно к ингредиентам добавить, как минимум, одну столовую ложку сахара, дабы кексы приобрели сладость. коей, как мне кажется, им всё-таки не достаёт. Любителям здоровой пищи рекомендую без всяких сомнений, сладкоежкам же советую воспользоваться сахаром, ибо сахарной пудры, посыпанной сверху кексов, вам будет явно не достаточно).