Рейтинг@Mail.ru
Елена Некрасова
23 октября 2026 г.

Жюльен из красного окуня с крышечками из слоеного теста

Елена Некрасова
23 октября 2026 г.
0Комментировать
Жюльен из красного окуня с крышечками из слоеного теста
Жюльен из красного окуня с крышечками из слоеного теста (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
К рецепту

Перед нами — не самая популярная, но оттого и не менее вкусная, рыбная версия жюльена — из красного окуня с крышечками из слоеного теста. Горячая закуска, где в роли главного компонента выступает благородная белая рыба, томленная в сливочно-винном соусе с кремчизом и прованскими травами. Сразу оговоримся, что само название «жюльен» (julienne) не является группой каких-то определенных блюд, а лишь означает способ нарезки. В классической французской кухне так шинкуют овощи для супов и салатов. Лишь в советской и постсоветской традиции этим словом стали называть горячее блюдо, запеченное в порционной кокотнице. Так что, не стесняемся и экспериментируем с наполнением. 

Сложность: Простые рецепты
Порций: 1
Готовка: 20 мин
Доп. время: 30 мин
Рецепт приготовления
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Лук тонко нарежьте и обжарьте в разогретом масле на небольшом огне до золотистого цвета 10 минут. Влейте сливки, вино, доведите до кипения и готовьте еще 10 минут. Добавьте прованские травы, кримчиз и готовьте еще 10 минут. Посолите по вкусу, слегка остудите.

Шаг 2

Рыбу разделайте на филе и нарежьте небольшими полосками «жюльен». Разложите рыбу в кокотницы или порционные формочки. Влейте получившийся соус. Объем заполнения формочек – примерно ¾, чтоб при запекании соус не выплескивался.

Шаг 3

Вырежьте из нераскатанного теста кружки диаметром чуть больше диаметра кокотниц. Смажьте края кружков взболтанным яйцом, накройте кокотницы и прижмите края теста к краям посуды. Можно сделать отверстия для выхода пара при запекании

Шаг 4

Смажьте верх оставшимся яйцом и поставьте в разогретую до 200 градусов духовку до золотистого цвета, на 20-30 минут.

КСТАТИ
При калорийности всего около 79 ккал на 100 г красный окунь богат витаминами группы B, калием, магнием, фосфором и омега-3, а по содержанию белка (15–18 г) уверенно соперничает с куриной грудкой.
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Время запекания жюльена с морским окунем в духовке может варьироваться. Ориентируйтесь по внешнему виду «крышечек» — они должны хорошо подрумяниться.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
Похожие материалы
Жюльен
81 рецептов
Жюльен из грибов
Жюльен из грибов

Жюльен из грибов — беспроигрышный вариант горячей закуски для любого праздничного застолья: готовится быстро, не требует особых кулинарных навыков, нравится практически всем. Интересно, что таким образом называют блюдо только в России: во всем остальном мире подобное именуют «кокот» — по емкости, в которой оно запекается. А вот словом julienne французские повара обозначают способ нарезки овощей тонкой соломкой, предназначенных для супов и салатов. Как все это могло слиться у нас в одном блюде — доподлинно неизвестно, но оно прижилось на русской почве и приобрело популярность. Жюльены готовят и с мясом, и с курицей, и с морепродуктами, но мы сегодня предлагаем вам рецепт именно с грибами — один из самых простых и демократичных.

1 ч

gastronom

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Калакукко, рыбный пирог из филе
Калакукко, рыбный пирог из филе

Калакукко, рыбный пирог из филе традиционно готовится из ряпушки, но вполне можно использовать и другую рыбу, например, морского окуня или красную. Когда-то этот пирог ели так: с готового пирога срезали «крышку» и съедали несколько кусков просто так, с маслом. Потом дыру в пироге расширяли и при помощи ножа, рук и кусков «крышки» съедали начинку, запивая пахтой. А «на сладкое» оставалась пропитанная рыбными соками корочка. Но теперь даже самые консервативные финны предпочитают есть пирог калакукко цивилизованно, ножом и вилкой. А вы попробуйте и так и так.

2 ч 30 мин

gastronom

Комментарии
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
Каталог рецептов