9 апреля 2015 / gastronom

Зеленый смузи-завтрак

5/5
Голосов: 2
Зеленый смузи-завтрак
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • 1 средний огурец
  • 2 черешка сельдерея
  • 4–5 веточек петрушки
  • 2/3 стакана яблочного сока
  • сок половины лимона
  • 1–2 см свежего корня имбиря

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1
Фото приготовления рецепта: Зеленый смузи-завтрак, шаг №1
Очистите имбирь и натрите на терке. Огурец и сельдерей нарежьте небольшими кусочками.
Шаг 2
Фото приготовления рецепта: Зеленый смузи-завтрак, шаг №2
Очень мелко порубите петрушку вместе со стеблями. Положите все подготовленные ингредиенты в чашу блендера.
Шаг 3
Фото приготовления рецепта: Зеленый смузи-завтрак, шаг №3
Влейте яблочный сок и сок лимона. Взбейте коктейль до полной однородности, пейте сразу же.
Время готовки
10 мин
Количество порций
1
Сложность приготовления
легко
Вегетарианское
Повод
Источник
"Коллекция рецептов"
№ 04 (203), 2015
Таблица мер и весов Каталог рецептов
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Завтрак постный Завтрак постный

Для людей, соблюдающих пост, завтрак может стать настоящей проблемой. Ведь он должен быть ...

Постные напитки Постные напитки

При составлении  меню для постного стола, пожалуй, меньше всего проблем возникает с выбором ...

Смузи, смуси, smoothie Смузи, смуси, smoothie

Смузи изобрели в одержимой здоровым образом жизни Калифорнии. По сути, это приготовленный в ...

Огурцы Огурцы

Огурец — самый низкокалорийный и водянистый из овощей, ведь он на 96% состоит из воды. Культурные ...

Быстрый завтрак из яиц сложно Быстрый завтрак из яиц

Быстрый завтрак из яиц — отличный способ начать день с приятных ощущений и получить заряд позитивной ...

Загрузка...
КОММЕНТАРИИ
Visual verification
Пока нет комментариев