9 апреля 2015 / gastronom

Зеленый смузи-завтрак

Зеленый смузи-завтрак
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • 1 средний огурец
  • 2 черешка сельдерея
  • 4–5 веточек петрушки
  • 2/3 стакана яблочного сока
  • сок половины лимона
  • 1–2 см свежего корня имбиря

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1
Зеленый смузи-завтрак. Шаг 1
Очистите имбирь и натрите на терке. Огурец и сельдерей нарежьте небольшими кусочками.
Шаг 2
Зеленый смузи-завтрак. Шаг 2
Очень мелко порубите петрушку вместе со стеблями. Положите все подготовленные ингредиенты в чашу блендера.
Шаг 3
Зеленый смузи-завтрак. Шаг 3
Влейте яблочный сок и сок лимона. Взбейте коктейль до полной однородности, пейте сразу же.
Время готовки
10 мин
Количество порций
1
Сложность приготовления
легко
Вегетарианское
Повод
Источник
"Коллекция рецептов"
№ 04 (203), 2015
Таблица мер и весов Каталог рецептов
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Постные напитки Постные напитки

При составлении  меню для постного стола, пожалуй, меньше всего проблем возникает с выбором ...

Смузи, смуси, smoothie Смузи, смуси, smoothie

Смузи изобрели в одержимой здоровым образом жизни Калифорнии. По сути, это приготовленный в ...

Завтрак постный Завтрак постный

Для людей, соблюдающих пост, завтрак может стать настоящей проблемой. Ведь он должен быть ...

Огурцы Огурцы

Огурец — самый низкокалорийный и водянистый из овощей, ведь он на 96% состоит из воды. ...

Загрузка...
КОММЕНТАРИИ
Visual verification
Пока нет комментариев