Рейтинг@Mail.ru
марина
29 сентября 2025 г.

Салат из квашеной капусты и свеклы

марина
29 сентября 2025 г.
0Комментировать
Салат из квашеной капусты
Салат из квашеной капусты (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
К рецепту

Салат из квашеной капусты и свеклы очень прост в исполнении и при этом на столе будет очень популярен. А все благодаря невероятно удачной композиции выразительных вкусов и разнообразных текстур. Один только вид этого яркого салата вызывает непреодолимое желание основательно заправиться витаминами. Так что готовьтесь к тому, что едоки потребуют добавки вкусного салата из квашеной капусты со свеклой, яблочком и красным луком. Особенно если на столе горячая картошечка и прочие народные «деликатесы» вкупе с напитками. Маленькие рекомендации для лучшего вкуса: капуста должна быть сочной и хрустящей, свекла – сладкой и насыщенно бордовой. Красный лук лучше брать ялтинский, а яблоко – зеленое, кисло-сладкое.

Сложность: Простые рецепты
Калории: 141.80 ккал/порция
Порций: 5
Готовка: 15 мин
Доп. время: 1 ч
Б/Ж/У: 2.50 г/10.34 г/10.92
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 5 ПОРЦИЙ
5Порций
Капуста квашеная 500 г
Свекла 1 шт.
Лук красный 1 шт.
Яблоко 1 шт.
Масло растительное рафинированное 3 ст.л.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Свеклу тщательно вымойте щеткой и отварите до готовности. Можно также запечь корнеплод в духовке, завернув его в фольгу. Времени это займет столько же – около часа, а вкус будет более насыщенным. Дайте свекле полностью остыть.

Шаг 2

Очистите свеклу и натрите ее на терке для корейской моркови или на обычной крупной терке. Красный репчатый лук очистите и нарежьте тонкими полукольцами или перьями.

Шаг 3

Квашеную капусту слегка отожмите от рассола. Если она слишком кислая, предварительно промойте ее холодной проточной водой. Разрежьте капустную соломку на более короткие части.

Шаг 4

Очистите яблоко от кожицы при помощи картофелечистки. Можете натереть его на крупной терке, но лучше нарежьте тонкой короткой соломкой. Так будет вкуснее.

Шаг 5

Соедините все ингредиенты в большой миске, заправьте растительным маслом и тщательно перемешайте. Дайте салату из свеклы и квашеной капусты перед подачей настояться в холодильнике в течение получаса-часа, чтобы все вкусы «подружились».

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
При желании вы можете добавить в салат со свеклой и квашеной капустой буквально чайную ложку кунжутного масла, а также любимой зелени – петрушки, кинзы, укропа или зеленого лука.
КСТАТИ
Обратите внимание, что в нашем рецепте салата из квашеной капусты и свеклы нет соли. Мы учитываем тот факт, что в капусте ее достаточно. Но если вам захочется, вы можете подсолить салат по вкусу, а также добавить в него молотого черного или душистого перца.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Квашеная капуста: рецепты
Квашеная капуста: рецепты

Мы считаем, что квашеная капуста исконно русское блюдо. Но некоторые историки полагают, что квашеную капусту придумали китайцы. Кроме того, в кухнях многих народов есть похожее блюдо. В России к ...

31 рецептов
Блюда из квашеной капусты

ГРУППА

Блюда из квашеной капусты

Блюда из квашеной капусты есть в кухнях многих народов. По одной из версий квашеная капуста появилась в Китае. Известно, что еще в III веке до н. э. капусту, квашенную в рисовом вине, ели строители ...

160 рецептов
Вегетарианские рецепты

ГРУППА

Вегетарианские рецепты

Сегодня, когда многие либо вовсе отказываются от мяса или стараются свести его употребление к минимуму, вегетарианские рецепты особенно актуальны. Вегетарианская система питания имеет несколько ...

244 рецептов
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Рецепты салатов

ГРУППА

Рецепты салатов

К каждой трапезе, по всякому поводу и в любое время года найдутся подходящие рецепты салатов. Потому что сегодня салаты готовят из любых овощей, мяса, птицы, рыбы, макаронных изделий, крупы и бобовых, ...

3242 рецептов
Квашеная капуста с клюквой
Квашеная капуста с клюквой

Если вы еще не пробовали делать квашеную капусту с клюквой, непременно займитесь этим. Кислая ягода не только добавляет традиционному блюду интересный оттенок вкуса, но и обогащает дополнительной ...

40 мин
Борщ с квашеной капустой
Борщ с квашеной капустой

Борщ с квашеной капустой — классика жанра, которой просто не грозит выйти из моды. Интересно, что авторство блюда отстаивают не только Украина с Россией, но также и Польша, Молдавия и даже Румыния. ...

1 ч 50 мин
Салат из квашеной капусты
Салат из квашеной капусты

О салатах из квашеной капусты часто говорят «И подать не стыдно, и съедят – не жалко». Как и во всякой шутке, здесь есть доля правды, причём немалая. Действительно, квашеную капусту, особенно ...

26 рецептов
Котлеты из квашеной капусты

РЕЦЕПТ

Котлеты из квашеной капусты

Задавались ли вы когда-нибудь вопросом, как сделать котлеты из квашеной капусты? Нам вот пришла в голову столь оригинальная идея, которая и была сразу же воплощена в жизнь. Должны сказать, что котлеты ...

50 мин
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ