Рейтинг@Mail.ru
gastronom
21 июля 2025 г.

Суп-пюре из кабачков на курином бульоне

gastronom
21 июля 2025 г.
9Комментировать

Суп-пюре из кабачков на курином бульоне — легкий, полезный, очень нежный и крайне аппетитный. В нашем рецепте всего несколько ингредиентов. Кроме двух основных — самих кабачков и куриного бульона — только те, что создают глубину и многогранность вкуса: репчатый лук, сливочное масло и порошок карри. Ну, просто грех не попробовать такое приготовить. И желудок скажет вам спасибо, и настроение поднимется. Такой супчик необязательно есть на обед. Можно им перекусить, пополдничать и даже заменить летний ужин. Кстати, точно по такому же рецепту можно сварить суп из тыквы.

Сложность: Простые рецепты
Калории: 179.96 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 35 мин
Б/Ж/У: 4.42 г/11.74 г/13.32
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Очистите репчатый лук и нарежьте мелкими кубиками. Кабачки вымойте. Чистить от кожуры молодые нежные кабачки необязательно, но если она кажется вам грубоватой, сделайте это. Нарежьте мякоть небольшими кусочками.

Шаг 2

В суповой жаропрочной кастрюле распустите сливочное масло, всыпьте репчатый лук и пассеруйте его около 3–4 минут. Загрузите в кастрюлю кабачки, посыпьте карри и перемешайте.

Шаг 3

Готовьте кабачки с луком на средне-сильном огне минут пять, не забывая помешивать. Затем влейте горячий бульон. Варите суп из кабачков на курином бульоне около 15 минут, накрыв кастрюлю крышкой и уменьшив огонь до слабого.

Шаг 4

Снимите кастрюлю с плиты, дайте супу слегка остыть, затем пробейте его погружным блендером в однородное пюре. Попробуйте и добавьте соли по вкусу. Слегка прогрейте кабачковый суп-пюре перед подачей к столу.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Если вы используете для супа-пюре из кабачков не готовый куриный бульон, а варите его специально, то можете добавить в суп куриное филе. Для этого просто нарежьте отварное филе маленькими кусочками, добавьте его в суп и пробейте блендером все вместе. Получится очень вкусно.
КСТАТИ
Для более нежного вкуса кабачкового супа-пюре вы можете использовать вместо репчатого лука белую часть лука-порея. Для сладости в суп можно добавить морковку, а для пикантности — чеснок.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Школа гастронома", №16 (90) август 2007
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Блюда из кабачков

ГРУППА

Блюда из кабачков

Блюда из кабачков вкусные, полезные и легкие в приготовлении. Кабачки варят, жарят, запекают и готовят на гриле. Из кабачков можно сделать оладьи, котлеты, икру. Кабачок — самый ближайший родственник ...

539 рецептов
Рецепты супов с фото

ГРУППА

Рецепты супов с фото

Рецепты супов невероятно разнообразны. Горячие и холодные, легкие и очень сытные, прозрачные и густые, жидкие и супы-кремы — супы бывают такими разными!

3247 рецептов
Оладьи из кабачков с чесноком
Оладьи из кабачков с чесноком

Такие оладьи из кабачков с чесноком покоряют с первой пробы своим насыщенным пряным вкусом и ярким ароматом. Кстати, некоторые недолюбливают этот овощ, считая его характер ...

30 мин
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Оладьи из кабачков на сковороде
Оладьи из кабачков на сковороде

Рецептов оладий из кабачков на сковороде существует великое множество. И чего только ни добавляют в это блюдо! Разнообразные пряные травы, чеснок, орехи, сырой картофель и многое другое. Мы же ...

30 мин
Лечо из кабачков на зиму
Лечо из кабачков на зиму

Хотите всегда иметь под рукой аппетитную овощную закуску? Приготовьте лечо из кабачков на зиму. Кстати, если вас удивляет такой ингредиент в составе этих консервов, значит, вы точно жили в СССР! Дело ...

2 ч 30 мин
Крем-суп из кабачков
Крем-суп из кабачков

Из кабачков получаются отличные супы. Например, крем-суп из кабачков. Нежная бархатистая текстура этого супа понравится всем. Для него не потребуется каких‒то сложных ингредиентов, нужны лишь кабачки, лук, картофель и сливки высокой или средней жирности. А если добавить чеснок и зелень петрушки, или любую другую зелень, вкус супа станет еще интересней. Готовится он быстро. Сначала слегка обжарьте все овощи, потом залейте их водой или куриным бульоном, немного поварите до мягкости овощей, взбейте блендером и в конце добавьте сливки по вкусу.

35 мин

gastronom

КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Yoyu6 августа 2022 г.

Согласна с комментаторами, если мясо добавляет "тела" в этот суп, и можно уже как самостоятельное блюдо использовать. Без мяса тоже вкусно, но только как закуска

Наталья (гость)

4 июля 2016 г.

Супер!!!!! Очень быстро делается, летом самое то...Легко, полезно....Только я еще и куриного мяса добавила немного) Малыш слопал целую тарелку, теперь знаю как накормить его кабачками))) Рекомендую!!!

Алёна Спирина
Алёна Спирина23 августа 2013 г.

Если бульон солёный, то можно и не добавлять. Попробуйте готовый суп, если нужно - досолите по вкусу.

юля (гость)

22 августа 2013 г.

СУПЕР!!!

Гость (гость)

22 августа 2013 г.

а соль не нужно добавлять?

Гость (гость)

16 июня 2013 г.

Сварил куринную грудку, бульон от нее как написано добавил к кабачкам, а грудку после измельчил вместе с остальными ингридиентами, при подаче зелень и сметана. Оч вкусно.

Яна Гордеева9 июня 2013 г.

Получилось очень вкусно, только вместо карри, добавила паприку)

Мария (гость)

6 ноября 2012 г.

А я к луку добавила ещё морковку и сельдерей для яркости вкуса! А при подаче посыпала зеленью и кедровыми орешками!)) Очень вкусно получилось и подача оригинальная!) Да и орешки там в тему!))

Анна (гость)

13 сентября 2012 г.

Очень вкусный супчик, только я по ошибке положила 1 столовую ложку карри, но получилось супер, не остро и с не слишком пряно. Со свежей зеленью..ммм

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ