Рейтинг@Mail.ru
gastronom
13 марта 2026 г.

Рулет из морской рыбы

gastronom
13 марта 2026 г.
1Комментировать

Рецепт рулета из морской рыбы стоит непременно взять на заметку кулинарам, предпочитающим нарочито эффектные в подаче, изысканные рыбные блюда. Рулет нельзя назвать слишком уж простым в исполнении, но ваш труд окупится восхитительным результатом, а едоки, собравшиеся за столом, будут вызывать вас на бис — с порцией добавки. Идеально приготовить такой рулет к праздничному столу, а чтобы процесс подготовки всех ингредиентов не показался вам утомительным, обжарьте овощи и сделайте рыбный фарш заранее, например, вечером, накануне прихода гостей.

Сложность: средне
Порций: 10
Готовка: 1 ч 30 мин
ДуховкаЗапеканиеВторое блюдоВегетарианство: ПескетарианствоВегетарианство
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 10 ПОРЦИЙ
ломтики черствого белого хлеба – 3 шт.
молоко – 125 мл
соль, черный молотый перец
чеснок – 6 зубчиков
вяленые помидоры в масле – 100 г
морковь – 1 шт.
луковица – 1 шт.
филе белой морской рыбы – 0,8 кг
растительное масло – 4 ст. л.
белки – 2 шт.
стебель лука-порея – 1 шт.
черешки сельдерея – 2 шт.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Репчатый лук очистить, мелко нарезать. Черешки сельдерея вымыть, измельчить. Разогреть в сковороде 1 ст. л. растительного масла и обжарить овощи, 6–7 мин. Переложить в миску, дать остыть.

Шаг 2

Лук-порей промыть, белую часть нарезать тонкими кольцами. Морковь и чеснок очистить, морковь натереть на крупной терке, чеснок измельчить. Помидоры обсушить на бумажном полотенце и нарезать кусочками.

Шаг 3

Разогреть в сковороде 2 ст. л. масла и обжарить лук-порей, 4 мин. Добавить морковь и помидоры, готовить, помешивая, 5 мин. Снять с огня, соединить с чесноком, приправить солью и перцем.

Шаг 4

Рыбное филе нарезать кусками и пропустить через мясорубку. Хлеб размочить в молоке, слегка отжать и смешать с фаршем. Добавить обжаренный лук и сельдерей, соль и перец по вкусу. Белки взбить и, осторожно перемешивая,ввести в фарш.

Шаг 5

Лист пергамента слегка смазать растительным маслом. Выложить на него рыбную смесь в виде прямоугольника. Сверху распределить начинку.

Шаг 6

Приподнимая бумагу и помогая себе лопаткой, свернуть рулет. Смазать его оставшимся маслом, завернуть в пергамент и выпекать в разогретой до 190 °С духовке 35–40 мин. За 15 мин. до готовности пергамент разрезать, чтобы рулет подрумянился.

КСТАТИ
Начинку рулета из морской рыбы можно сделать с добавлением грибов! Причем как культивированных, так и дикорастущих. Для этого обжарьте грибы на отдельной сковороде до золотистого цвета, а затем соедините с готовыми овощами.
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Рулету из морской рыбы можно придать ярко выраженный средиземноморский колорит! Просто добавьте в рыбный фарш по вкусу смесь сушеных итальянских трав — базилик, орегано, тимьян и розмарин.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Коллекция рецептов", №22 (126) ноябрь 2011
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Блюда из морского языка и тилапии
Блюда из морского языка и тилапии

Филе тилапии и морского языка пользуются заслуженной любовью кулинаров. Не удивительно: в филе этих рыб нет противных и опасных мелких косточек, а значит готовить его можно самыми разными способами — ...

58 рецептов
Запеченная рыба
Запеченная рыба

В приготовлении запечённой рыбы нет ничего сложного, к тому же этот способ позволяет свободно распоряжаться временем и сохраняет рыбу сочной. Подготовка рыбы к запеканию не занимает много ...

231 рецептов
Рулет Селедка под шубой
Рулет Селедка под шубой

Приготовив рулет Селедка под шубой, вы убьете сразу двух зайцев: удовлетворите запросы защитников традиционного взгляда на праздничное меню и порадуете тех, кто любит эксперименты и всегда голосует за ...

3 ч 30 мин
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Гость (гость)

22 апреля 2012 г.

Спасибо за рецепт!!!!! Очень вкусно!!!!! В начинку добавила смесь "Прованские травы" и не добавляла вяленные помидоры, но все получилось ВКУСНО!!!!

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ