Рейтинг@Mail.ru
Елена Н.
10 июля 2026 г.

Легкий чизкейк с абрикосами

Елена Н.
10 июля 2026 г.
0Комментировать

Это не чизкейк в прямом смысле, скорее диетическая его вариация, вместе творожного сыра или даже творога – нежная воздушная рикотта, и никакого сахара в тесте. Для вкусового акцента верх выложен дольками абрикосов.

Сложность: средне
Порций: 8
Готовка: 50 мин
Доп. время: 20 мин
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Яйца разделите на белки и желтки. Белки взбейте с щепоткой соли до устойчивой пены, отложите. В миску выложите рикотту, натрите цедру, капните ваниль, всыпьте подсластитель и добавьте плотный  греческий йогурт и  взбейте. Всыпьте кукурузный крахмал, перемешайте до объединения.

Шаг 2

В массу добавьте взбитые белки и аккуратно перемешайте, масса не должна осесть. Разрыхлитель здесь не нужен! На дно разъемной формы диаметром  18 см положите кружок из пергамента,  также из пергамента вырежьте полоски для бортиков. Кулинарной кисточкой смажьте дно и бортики формы растопленным сливочным маслом.

Шаг 3

Духовку разогрейте до 150°C. На дно духовки поставьте емкость с кипятком, в духовке нужен легкий пар. Тесто выложите в форму, разровняйте. Если у вас форма цельная, то можно в большую емкость влить кипяток, потом непосредственно в нее поставить форму с тестом. В этом случае вода должна доходить до середины формы с тестом.

Шаг 4

Вымойте абрикосы, разрежьте пополам, удалите косточки, половинки нарежьте тонкими сегментами. Разложите абрикосы на тесте веером. Если у вас есть миндальные лепестки, можно посыпать ими верх. Также можно добавить порубленный миндаль. 

Шаг 5

Выпекайте 50 минут, проверяя, чтобы верх не подгорел. Если вода испарится - долейте. Выньте готовый чизкейк, остудите в форме, аккуратно уберите бортик и бумагу. Лопаткой очень осторожно переложите на блюдо.

Шаг 6

Поставьте в холод на несколько часов, чизкейк уплотнится. Посыпьте верх пудрой эритрита, аллюлозой или если вы употребляете сахар – то сахарной пудрой. Нарежьте на порции и подавайте к чаю.

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
Этот вариант чизкейка содержит очень мало жира, но много белка – на заметку людям, которые пытаются добирать белок из питания. Для более плотной структуры и большего количества белка крахмал можно заменить сывороточным протеином с фруктовым или ванильным вкусом, структура будет больше похожа на запеканку. Греческий йогурт можно заменить баночным мягким творожком, а если вам нравится более жирный вариант – густой сметаной.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ