Овощные рагу
Главное достоинство овощного рагу заключается в том, что его можно приготовить очень быстро и ...
Рагу из капусты и кабачков
Простое и вкусное летнее блюдо из молодой капусты и кабачков. В холодном виде можно подать в качестве закуски, а в горячем - как гарнир к мясу или рыбе, или как самостоятельное блюдо.
УЧАСТНИК
КОНКУРСА
КОНКУРСА
ИНГРЕДИЕНТЫ
- молодая белокочанная капуста 400 г
- кабачки (среднего размера) 1 шт.
- молодая морковь 1 шт.
- пастернак 0.5 шт.
- лук 1 шт.
- растительное масло 50 мл
- томатная паста 2 - 3 ст.л.
- соль по вкусу
- чёрный молотый перец по вкусу
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1
Морковь, лук и пастернак очистить от кожуры, вымыть, обсушить. Морковь и пастернак нарезать соломкой, лук - мелкими кубиками. В сковороде разогреть растительное масло и обжарить овощи на небольшом огне до мягкости и лёгкого румянца.
Шаг 2
Кабачок помыть, обсушить, нарезать кубиками небольшого размера.
Шаг 3
Добавить нарезанный кабачок к овощам и продолжать обжаривать вместе 5 - 10 мин, помешивая.
Шаг 4
Молодую белокочанную капусту нарезать соломкой.
Шаг 5
Добавить капусту в сковороду, перемешать и продолжать жарить ещё 5 - 7 мин. Накрыть сковороду крышкой, убавить огонь и тушить рагу до мягкости овощей.
Шаг 6
Добавить в сковороду томатную пасту, перемешать. Водой её можно не разводить, т. к. овощи дадут много сока.
Шаг 7
Рагу посолить и поперчить по вкусу. Тушить без крышки ещё 5 - 7 мин и выключить огонь.
Шаг 8
Подать рагу на стол в горячем или холодном виде, украсив свежей зеленью.
Полезный совет
Если любите, можете для пикантности добавить в рагу пару зубчиков чеснока.
Хозяйке на заметку
Для приготовления рагу специи и приправы можно использовать любые по желанию.
Иллюстрации к материалу: Фото автора рецепта
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Овощные рагу
Рагу из кабачков
Есть такие блюда, которые можно есть все лето, и они не надоедают. Рагу из кабачков относится к ним. ...
Тушеные кабачки
Тушеные кабачки — один из самых естественных рецептов приготовления этого овоща. Особых кулинарных ...
Загрузка...
КОММЕНТАРИИ
Пока нет комментариев