Рейтинг@Mail.ru
Юна
26 февраля 2025 г.

Салат с отварной говядиной и морской капустой

Юна
26 февраля 2025 г.
0Комментировать
Рецепт салата с отварной говядиной и морской капустой
Рецепт салата с отварной говядиной и морской капустой (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
Салат с отварной говядиной и морской капустой
Салат с отварной говядиной и морской капустой (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
Рецепт салата с отварной говядиной и морской капустой
Рецепт салата с отварной говядиной и морской капустой (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
Салат с отварной говядиной и морской капустой
Салат с отварной говядиной и морской капустой (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
К рецепту

Очень-очень вкусный и сытный салат! Интересный вкус гармонично дополняет пикантная заправка с зерновой горчицей и чесноком.

Сложность: Простые рецепты
Калории: 163.36 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 10 мин
Доп. время: 10 мин
Б/Ж/У: 7.23 г/13.78 г/2.42
Без термообработкиУжинСалат (блюдо)Салаты простые
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ
маринованная морская капуста(ламинария) 80 г
говядина вареная 100 г
соленый огурец 1 шт.
чеснок 1 зубчик
горчица с зернами 1 ч.л.
растительное масло 2 ст.л.
сок лимона 1 ст.л.
черный перец по вкусу
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Сварить говядину до готовности. Разобрать на волокна или нарезать тонкой соломкой. Соленый огурец нарезать соломкой. В салатнике смешать маринованную морскую капусту, говядину и соленый огурец. Зелень укропа мелко нарубить и добавить в салат.

Шаг 2

Приготовить заправку для салата из масла, лимонного сока, горчицы и мелко нарубленного чеснока. Полить салат и аккуратно перемешать.

Шаг 3

Салат готов! Такой салат можно подать на ужин. Приятного аппетита!

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Салат Министерский

РЕЦЕПТ

Салат Министерский

Салат Министерский назван так не случайно, уж больно он затейливый. То есть, способный удивить даже самых взыскательных гурманов, к которым автор рецепта, видимо, когда-то отнес чиновников самого ...

30 мин
Салаты с солеными огурцами
69 рецептов
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
15 рецептов салатов с корейской морковью
15 рецептов салатов с корейской морковью

Яркая, хрустящая, в меру острая морковь по-корейски или «морковча» — это не только готовая самостоятельная закуска, но и интересный ингредиент для большого количества салатов. «Морковча» отлично сочетается с морепродуктами, мясом, зеленью, грибами и большинством овощей. Предлагаем подборку 15 удачных рецептов салатов с корейской морковью.

Простые и вкусные диетические салаты на ужин
Простые и вкусные диетические салаты на ужин

Что бы такого съесть, чтобы похудеть? Прошли те времена, когда под словом «диетический» подразумевалось нечто унылое и скучное, например, куриная грудка на пару без соли с листом пекинской капусты. Сейчас почти в каждом супермаркете можно найти качественные морепродукты, охлажденную рыбу, свежие овощи, натуральные уксусы и растительные масла первого холодного отжима. Осталось только научиться правильно сочетать ингредиенты — и диетический салат на ужин готов!

КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ