Главная
Рецепты
Салаты с креветками
Салат с креветками, авокадо и грушей

06 марта 2017 г.

Салат с креветками, авокадо и грушей

Name: Салат с креветками, авокадо и грушей
Yield: 1
Ingredients: салат; авокадо; груша; креветки; лук к; черри; огурец; лимонн; соус с; масло ол; соль; перец острый (стручковый) - по желанию

Татьяна М.

06 марта 2017 г.

*Готовим салат с креветками, авокадо и грушей* *(Фото: Фото пользователя, автора рецепта)*

*Салат с креветками, авокадо и грушей* *(Фото: Фото пользователя, автора рецепта)*

К рецепту

Вкусный витаминный салат порадует не только своими красками, но и вкусом!

Сложность: легко

Калории: 478.72 ккал/порция

Порций: 1

Б/Ж/У: 13.75 г/37.51 г/23.35

СалатБез термообработки

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ

салат - горстка

авокадо 0,5 шт.

груша сладкая (полу-твердая) 0,5 шт.

креветки (отварные) 10 шт.

лук красный 0,5 шт.

помидоры черри - горстка

огурец (не крупный) 1 шт.

сок лимона 0,5 ч. л.

соевый соус 1 ч. л.

масло оливковое

соль - по вкусу

перец острый (стручковый) - по желанию

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Креветки быстро обжарить на масле на разогретой сковороде с добавлением соевого соуса.

Шаг 2

Все овощи порезать произвольно, не мелкими кусочками (у меня дольки).

Шаг 3

В салатницу выложить листья салата, овощи, дополнить креветками. Чуть сбрызнуть соком лимона и маслом, подсолить по вкусу. Подавать!

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ

Для любителей острого, к салату хорошо добавить несколько кусочков стручкового острого перца!

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

#креветки #авокадо #диета #салаты #пост #витамины #салат с креветками #салат #Без термообработки

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

ГРУППА

Салаты - рецепты

К каждой трапезе, по всякому поводу и в любое время года найдутся подходящие рецепты салатов. Потому что сегодня салаты готовят из любых овощей, мяса, птицы, рыбы, макаронных изделий, крупы и бобовых, ...

РЕЦЕПТ

Салат Цезарь с креветками

Салат Цезарь с креветками может стать отличной альтернативой классическому, особенно если вы неравнодушны к морепродуктам. Морскую тему, кстати, поддерживает и оригинальный соус, в состав которого ...

РЕЦЕПТ

Теплый салат с креветками

Если вы следите за фигурой и стараетесь питаться правильно, возьмите на вооружение наш рецепт теплого салата с креветками. Его вполне можно съесть даже на ужин, потому что он, с одной стороны, легкий, ...

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов

РЕЦЕПТ

Салат с моцареллой, креветками и авокадо

Салат с моцареллой, креветками и авокадо — легкий, полезный, быстрый в приготовлении, необыкновенно вкусный. То есть, просто идеальный! Креветки удобнее всего брать именно варено-мороженые, ведь они ...