1. Главная
  2. Рецепты
  3. Школьные завтраки
  4. Смузи из авокадо и банана
gastronom
16 ноября 2015 г.

Смузи из авокадо и банана

gastronom
16 ноября 2015 г.

Смузи из авокадо и банана
Смузи из авокадо и банана (Фото: ООО «Издательский дом «Гастроном»/Е. и С. Моргуновы)
Смузи из авокадо и банана
Смузи из авокадо и банана (Фото: gifer.com)
Смузи из авокадо и банана
Смузи из авокадо и банана (Фото: ООО «Издательский дом «Гастроном»/Е. и С. Моргуновы)
К рецепту

Сливочная консистенция этого напитка выше всяких похвал, а вкус... Лучше не говорить о нём,
а сразу идти на кухню и готовить смузи из авокадо и банана.

Сложность: легко
Калории: 421.03 ккал/порция
Порций: 2
Готовка: 5 мин
Б/Ж/У: 6.30 г/16.43 г/62.06
НапитокДля детейВегетарианство: лакто
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ
2 авокадо
3 больших банана
1 йогурт О'КЕЙ питьевой клубника или персик, 300 мл
сок 1 большого лимона
сок 1 большого апельсина
2–3 ст. л. меда
200–300 мл питьевой воды О'КЕЙ артезианская н/газированная, 0,6 л
щепотка соли
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Очистите фрукты.

Шаг 2

Положите все составляющие смузи в блендер и измельчите. Воду вливайте постепенно, не прекращая измельчения. Доведите смузи до нужной консистенции.

Шаг 3

Разлейте смузи по бокалам и сразу же подавайте.

Шаг 4

Продукты для этого рецепта, а также все самое необходимое для школьника, можно купить в магазине О`КЕЙ по лучшим ценам.

КСТАТИ

Добро пожаловать в детский клуб "Дети о планете" !

Сеть магазинов О`КЕЙ открывает клуб для маленьких помощников Земли «Дети о планете».
В клубе вам предстоит узнать множество интересных фактов и секретов о том, как на самом деле устроен окружающий мир. Узнав о них, вы сможете помочь защитить нашу планету
от разных опасностей, которые ей угрожают, став настоящими супергероями.
Узнать подробнее о клубе можно здесь https://www.okmarket.ru/seem-dobro/

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Школа гастронома", № 10 (272), 2015
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

ГРУППА

Напитки

ГРУППА

Смузи, смуси, smoothie

Смузи изобрели в одержимой здоровым образом жизни Калифорнии. По сути, это приготовленный в блендере фруктовый коктейль, но очень густой. Отличие смузи от обычного коктейля в том, что готовится оно не ...

ГРУППА

Напитки из фруктов и ягод

Летом приятно угостить родных собственноручно приготовленным напитком из свежих ягод. Что может быть лучше натурального ягодного сока? Да и не только сока — из летних ягод можно сделать компот и морс, ...

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
Ваши данные защищены reCAPTCHA

РЕЦЕПТ

Смузи с овсянкой и бананом

Густой и ароматный смузи с овсянкой и бананом – отличная альтернатива наскучившей всем каше на завтрак. Он также хорошо утоляет голод, а на приготовления блюда не уйдет больше времени, чем на варку ...

КОММЕНТАРИИ
Ваши данные защищены reCAPTCHA

Пока нет комментариев

Branding imageBranding imageBranding image
Ещё больше рецептов и вкусных идей в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ