Рейтинг@Mail.ru
Lacoste
27 марта 2025 г.

Салат из курицы со свеклой

Lacoste
27 марта 2025 г.
2Комментировать
Салат из курицы со свеклой
Салат из курицы со свеклой (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
К рецепту

Полноценный обед или ужин.

Сложность: Простые рецепты
Порций: 1
Готовка: 10 мин
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ
Курица отварная или запеченная
Лук красный
Арахис (жареный, измельченный)
Свекла отварная
Соевый соус
Йогурт
Оливковое масло
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Все ингредиенты используем в произвольном количестве. Отварное мясо курицы разделить на кусочки.

Шаг 2

Добавить нарезанный тонкими ломтиками красный лук.

Шаг 3

Крошку жареного измельченного арахиса.

Шаг 4

Тертую соломкой вареную свеклу.

Шаг 5

Заправить салат на усмотрение: - соевым соусом; - соевым соусом с оливковым маслом; - соевым соусом с натуральным йогуртом (зернистым творогом, сметаной и т.д.)... Вариантов много.

Шаг 6

Перемешать и подать к столу.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Курица

ГРУППА

Курица

Для новогоднего стола отлично подойдут фаршированная курица и курица-гриль, курица с миндалём и в шоколаде, пирог с цыпленком и куриный рулет. Для запекания в жарочном шкафу курицу, натёртую солью, ...

72 рецептов
Рецепты салатов

ГРУППА

Рецепты салатов

К каждой трапезе, по всякому поводу и в любое время года найдутся подходящие рецепты салатов. Потому что сегодня салаты готовят из любых овощей, мяса, птицы, рыбы, макаронных изделий, крупы и бобовых, ...

3242 рецептов
Сациви из домашней курицы
Сациви из домашней курицы

Сациви из домашней курицы получается значительно вкуснее, чем из магазинной. Секрет заключается, прежде всего, в более насыщенном и ароматном бульоне, который добавляется в соус. Правда, варить такой ...

40 мин
Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Салат Гранатовый браслет с курицей
Салат Гранатовый браслет с курицей

Салат Гранатовый браслет с курицей в наше время переживает новую волну популярности. Да такую, что вот-вот потеснит всенародно любимые оливье и селедку под шубой! Мы решили дать свою версию «браслета», разумеется, сохранив классическую идею подачи. Если вы хотите сделать вкус салата с курицей более нежным и изысканным, замените треть майонеза для соуса густой жирной сметаной (не менее 40%) и добавьте в него по чайной ложке лимонного сока и тертой на мелкой терке цедры. Кстати, куриное филе можно не жарить, а запекать в духовке, завернув в фольгу вместе с тимьяном и чесноком.

1 ч

gastronom

Салат из курицы Гранатовый браслет
Салат из курицы Гранатовый браслет

Вкуснятина, советую приготовить, хорошо подходит на праздники!

1 ч

КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Sugarfree18 сентября 2019 г.

Отлично получилось! Кинза/кардамон пикантную нотку добавит. Супруг оценил;) Спасибо!

Александра Булгакова
Александра Булгакова24 октября 2016 г.

Очень вкусно! И полезно. Диетическая и богатая белком грудка, полезная для пищеварения свекла и орехи, доставляющие в организм полезные жиры. Очень сбалансированное блюдо!

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ