Рецепты в стиле Орсотен
Примите участие в конкурсе «Готовим легкие блюда в стиле «Орсотен® Слим»: ...
13 мая 2015 /
Кристиан Лоренцини
Артишоки с мятой
УЧАСТНИК
КОНКУРСА
КОНКУРСА
ИНГРЕДИЕНТЫ
- Артишоки – 8 шт.
- Чеснок очищенный – 10 зубчиков
- Мята – 20 г
- Оливковое масло – 40 г
- Соль – 2 г
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1
Артишоки чистим и помещаем сразу в воду с лимоном, чтобы не потемнели, так как в них много железа.
Шаг 2
Затем нарезаем, солим их и обжариваем на оливковом масле минут 7.
Шаг 3
Потом добавляем чеснок и продолжаем обжаривать.
Шаг 4
Когда всё это будет готово, в конце добавляем нарезанную мяту и перемешиваем.
Хозяйке на заметку
Чтобы артишоки, как и яблоки не темнели, советуем поместить их ненадолго в воду с лимоном.
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Рецепты в стиле Орсотен
Вегетарианские рецепты
Сегодня, когда многие либо вовсе отказываются от мяса или стараются свести его употребление к ...
Загрузка...
КОММЕНТАРИИ
Пока нет комментариев
