Киноа с квашеной капустой

Аня С

05 апреля 2015 г.

0Комментировать

*Рецепт киноа с квашеной капустой* *(Фото: Фото пользователя, автора рецепта)*

*Киноа с квашеной капустой* *(Фото: Фото пользователя, автора рецепта)*

К рецепту

Из простых ингредиентов можно приготовить такое простое, вкусное блюдо!

Сложность: легко

Порций: 1

КвашениеТушениеОбедВторое блюдоОсновное блюдоСолянкаПост

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ

киноа - 200 г

квашеная капуста - 300 г

томатный соус - 2 ст. л.

лук репчатый - 1 шт.

морковь - 1 шт.

лавровый лист - 1 шт.

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Квашеную капусту залейте водой, чтобы она была полностью накрыта, тушите до полуготовности 7-10 мин. Морковь и нашинкованный лук обжарьте на растительном масле до золотистого цвета. В капусту добавьте киноа, томатный соус, лавровый лист, лук с морковью. При необходимости долейте немного кипятка и варите до готовности киноа. Приятного аппетита!

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

#киноа #квашеная капуста #второе блюдо #пост #тушеная капуста

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

ГРУППА

Рецепты квашеной капусты

Мы считаем, что квашеная капуста исконно русское блюдо. Но некоторые историки полагают, что квашеную капусту придумали китайцы. Кроме того, в кухнях многих народов есть похожее блюдо. В России к ...

27 рецептов

РЕЦЕПТ

Борщ с квашеной капустой

Борщ с квашеной капустой — классика жанра, которой просто не грозит выйти из моды. Интересно, что авторство блюда отстаивают не только Украина с Россией, но также и Польша, Молдавия и даже Румыния. ...

1 ч 50 мин

РЕЦЕПТ

Салат c киноа и овощами

Салат c киноа и овощами — настоящий подарок для истинных гурманов, которые, безусловно, оценят восхитительное сочетание текстур и ароматов. Хотите — подавайте это блюдо на гарнир к мясу или рыбе, ...