салат Всем
26 января 2015 / gastronom

Зеленый салат с артишоками и рисом

Прекрасный способ «утилизации» оставшегося отварного риса. Артишоки, пусть и консервированные, а не только что купленные на каком-нибудь европейском рынке, способны превратить его в самое изысканное кушанье.

Зеленый салат с артишоками и рисом
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • 1 стакан готового вчерашнего риса
  • 200 г консервированных или замороженных артишоков
  • 4 корнишона или 2 небольших маринованных огурца
  • горсть оливок без косточек
  • несколько перьев зеленого лука
  • по 3–4 веточки зелени (укроп, петрушка, кинза) - для зеленого масла
  • 6 ст. л. оливкового масла «экстра вирджин» - для зеленого масла
  • 1 ст. л. лимонного сока - для зеленого масла
  • соль - для зеленого масла

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1
Зеленый салат с артишоками и рисом. Шаг 1
Для зеленого масла измельчите всю зелень ножом. Налейте оливковое масло в чашу блендера, добавьте зелень, лимонный сок, соль и смешайте до однородности.
Шаг 2
Порежьте на четвертинки артишоки (если они замороженные, предварительно отварите их 3–4 мин.) и мелко нарежьте корнишоны. Измельчите зеленый лук.
Шаг 3
Смешайте в салатнице рис с овощами, луком и оливками (нарезанными или целыми), за правьте зеленым маслом и переме шайте. Подавайте охлажденным.
Хозяйке на заметку

Зеленое масло – упрощенный вариант зеленого соуса, который готовится с добавлением анчоусов, каперсов, чеснока, корнишонов, горчицы и уксуса. Не считая, конечно, щедрой пригоршни петрушки, базилика, кинзы и хорошего оливкового масла холодного отжима. Этот пикантный соус рекомендуют подавать к от варной рыбе или курице, считая так же универсальной заправкой для салатов не только рисовых, но и из картофеля и пасты. Хорош он и с овощами, приготовленными на гриле.

Время подготовки
10 мин
Время готовки
5 мин
Количество порций
4
Сложность приготовления
легко
Вегетарианское
ово
Технология
Без термообработки
Повод
Встреча с друзьями, День рождения, Детский праздник, Ужин
Источник
Большая энциклопедия Гастронома
Таблица мер и весов Каталог рецептов

Ключевые слова

рис, артишоки, кинза, салаты, быстрые рецепты, зеленое масло, зеленый соус, салат, зеленый салат,
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Салаты с рисом Салаты с рисом

Отваренный рис — идеальный ингредиент для салата теплого или холодного. Естественно, к рису ...

Быстрые салаты Быстрые салаты

Быстрые салаты любая хозяйка создаст буквально из ничего. Вернее, из всего, что есть у нее под рукой ...

Загрузка...
КОММЕНТАРИИ
Visual verification
Пока нет комментариев