15 ноября 2015 / gastronom

Шоколадный смузи с бананом и кокосовым молоком

Наверняка многие из вас готовили смузи. И уж точно не раз пробовали молочный банановый коктейль. Но если смешать банановое пюре с кокосовым молоком и добавить немного какао, происходит что-то невероятное.

Шоколадный смузи с бананом и кокосовым молоком
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • 4 банана
  • 300 мл кокосового молока
  • 2 ст. л. какао
  • 2 ст. л. меда
  • 2 ст. л. кокосовой стружки

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1
Шоколадный смузи с бананом и кокосовым молоком. Шаг 1
Вылейте кокосовое молоко в чашу блендера и хорошо взбейте, 1 мин.
Шаг 2
Шоколадный смузи с бананом и кокосовым молоком. Шаг 2
Очистите бананы и разрежьте на куски. Положите бананы в чашу блендера, добавьте мед и какао и снова хорошо взбейте.
Шаг 3
Шоколадный смузи с бананом и кокосовым молоком. Шаг 3
Всыпьте в смузи кокосовую стружку – она добавит напитку дополнительную текстуру – и перемешайте.
Шаг 4
Шоколадный смузи с бананом и кокосовым молоком. Шаг 4
Разлейте напиток по бокалам и сразу же подавайте.

Смузи приятно пить слегка охлажденным, поэтому поставьте заранее кокосовое молоко в холодильник.
Хозяйке на заметку

Наверняка многие из вас готовили смузи. И уж точно не раз пробовали молочный банановый коктейль. Но если смешать банановое пюре с кокосовым молоком и добавить немного какао, происходит что-то невероятное. Привычные продукты играют новыми оттенками вкуса.

Время готовки
15 мин
Количество порций
4
Сложность приготовления
легко
Вегетарианское
Источник
"Школа гастронома"
№2 (244) январь 2014
Таблица мер и весов Каталог рецептов
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Рецепты из бананов Рецепты из бананов

Бананы хороши не только сами по себе, с ними получаются отличные блюда и десерты. Фруктовые салаты, ...

Загрузка...
КОММЕНТАРИИ
Visual verification

Уважаемая Нить, у меня дома тоже не всегда есть кокосовое молоко. Но купить его давно не проблема, а смузи получается очень вкусным. Так может стоит дойти до магазина?

нить 28 мая 2016

не , у меня не то - рецепт не домашний, кокосовое молоко неиу всех дома есть

Zhans 10 мая 2016

В холодильнике залежался банка кокосового молока и не знала что с ним делать. Сегодня только приготовила смузи, спасибо за рецепт! Очень вкусно! Советую всем попробовать!

Аль Пачина Аль Пачина 7 декабря 2015

И правда невероятное сочетание вкусов😍😍😍

Оксана Рыбкина Оксана Рыбкина 6 апреля 2015

Сегодня обязательно попробую этот рецепт.