НОВОСТИ
Рис нравится маленьким детям в любом виде: рисовая каша, в отличие от манной, их не смущает. Да и как гарнир крупа хорошо себя зарекомендовала. Однако диетолог Анна Йедрей напомнила изданию Daily Wrap об одной незаметной, но очень серьезной проблеме.
Кондитерские изделия — не самое полезное в рационе, но жить совсем без сладкого не придется. Диетолог Елена Соломатина перечислила полезные и не менее вкусные сладости, которые можно взять на замену.
Если хотите получить от еды в будни и праздники только удовольствие, то важно помнить правила сочетаемости продуктов. Вот какие сочетания считаются худшими — все перечислила гастроэнтеролог и эксперт Роспотребнадзора Светлана Ермакова.
Под Новый год цены традиционно растут, но в 2024 году среди подорожавших продуктов внезапно оказались и кондитерские изделия.
Даже в декабре есть риск купить твердую хурму. Чаще всего такие плоды будут менее сладкими и очень терпкими. Хорошо, что даже в домашних условиях это можно исправить.
Суп том-ям, который покорил весь мир, стал объектом наследия ЮНЕСКО как символ культуры Таиланда. Культурная ценность блюда очевидна, а что насчет его влияния на здоровье?
Считается, что новолуние — это время обновления и новых начинаний. В данном материале рассмотрим его особенности и возможное влияние на человека.
Холодец — уникальное блюдо. Оно одновременно и праздничное, и повседневное. А чтобы оно стало еще и полезным, нужно выбрать правильный рецепт.
Португальские ученые, представители Центра нейробиологии и клеточной биологии, установили интересный факт: люди, употребляющие кофе, имеют больше шансов оказаться долгожителями. Почему так?
По словам врачей, в зимнее время важность витамина D для любого человека сильно возрастает. Но как получать его в достаточном количестве, если солнца нет?
Приближаются зимние праздники, которые никогда не проходят без застолья. При этом новогодний стол должен быть сбалансированным. Эндокринолог Елена Чуракина рассказала, как можно совместить и пользу, и вкус в одних блюдах.
По состоянию ногтей можно оценить состояние организма в целом — доля правды в этом высказывании есть. Чтобы руки всегда выглядели ухоженными и здоровыми, эксперты советуют сделать акцент на некоторых продуктах в питании.
Спрос на готовую еду все больше растет, поскольку такой формат позволяет освободить время, которое раньше уходило на приготовление пищи. Готовую еду можно купить во многих магазинах, и «Магнит» — не исключение. Ритейлер осуществляет продажу такой продукции под брендом «М Кухня».
Фольгу кулинары используют почти каждый день. Только один вопрос по-прежнему никому не дает покоя: какую сторону фольги нужно использовать: ту, которая матовая, или ту, которая блестящая?
Иногда бывает сложно отказаться от еще одной дольки сочного сладкого мандарина. Впрочем, стоит помнить, этот предвестник новогодних праздников может стать причиной нарушений в организме. Однако, вопреки общепринятому мнению, реакция на чрезмерное употребление мандаринов не является аллергией.
После употребления алкоголя многие люди меняются: одни слишком расслабляются, другие, напротив, становятся агрессивными. Оказывается, это прямое влияние спиртного на мозг. Как оно работает?
Макароны по-флотски — блюдо, которое мы готовим, когда готовить не очень-то и хочется. При своей простоте оно получается очень сытным. Правда, не всегда угощение соответствует ожиданиям. Вот какие ошибки часто допускают кулинары.
В эту дату отмечается День Конституции. Является ли такой важный праздник выходным днем, расскажем в данном материале.
То, что человек ест, прямо или косвенно влияет на продолжительность его жизни. Диетолог Дарья Русакова перечислила продукты, которые способны отнять годы.
Какао — прекрасный по многим параметрам напиток. Его любят все, особенно дети. Только вот не стоит слишком рано включать какао в их рацион. Да и некоторым взрослым от него лучше отказаться.
Не стоит думать, что единственным источником энергии с утра является кофе. Диетолог Мэдди Паскуариелло назвала продукты, которые справятся с задачей даже лучше бодрящего напитка.
В декабре в России проходит всенародное празднование не только Нового года, но и Дня Конституции. Это государственный праздник, который подчеркивает важность главного свода законов страны.
Пришла зима, пришел и сезон простуды и гриппа. Укрепить иммунитет в это время помогут правильные продукты — издание TODAY.com перечислило 4 самых полезных.
В TikTok набирает популярность очередной тренд: оказывается, некоторые продукты в холодном виде сильно полезнее, чем в разогретом.
Диетолог Елена Соломатина перечислила преимущества свекольного сока перед другими напитками. Оказывается, его стоит попробовать
Диетолог Шеннон Костелло рассказала о продукте с мощными противовоспалительными свойствами.
Чашка горячего чая или кофе с утра — обязательный ритуал для многих. А кто-то не представляет обед без тарелки горячего супа. Онколог Магомед Сулиманов объяснил, с какими рисками связаны такие привычки.
В 2024 году 13 число месяца приходится на пятницу дважды. Сначала это сочетание числа и дня недели было в сентябре, а второй раз «несчастливый» день придется на первый зимний месяц года. Это будет вторая пятница с начала месяца.
Йогурт — отличный источник пробиотиков, белка и кальция. Но мало кто знает, что его можно сделать еще более полезным. Эксперты Well+Good со ссылкой на ученых ответили, с какой добавкой йогурт станет лучше (и вкуснее!).
Холодный вечер получится скрасить приятным дополнением в виде хрустящего десерта с ягодной начинкой.
Влияние витаминов на организм человека сложно переоценить. Они необходимы для правильного функционирования всех систем: от иммунитета до костей и мышц. Наше тело не продуцирует витамины самостоятельно, поэтому их приходится получать извне.