Рейтинг@Mail.ru
gastronom
02 сентября 2026 г.

Суп из моркови с карри

gastronom
02 сентября 2026 г.
0Комментировать

Суп из моркови с карри — это блюдо с индийскими корнями, и смесь специй здесь работает как мощный усилитель естественной сладости моркови. В индийской кухне, вообще, присутствует некая одержимость специями: их добавляют всюду и в большом количестве, что не только подчеркивает вкусы и ароматы главных ингредиентов, но и благотворно влияет на терморегуляцию организма в сильную жару. В рецепте мы не будем настаивать на строгих пропорциях компонентов карри — соберите смесь или купите готовую и приправьте блюдо, исходя из собственных предпочтений. Главное, чтобы вам было вкусно. 

Сложность: средне
Калории: 195.00 ккал/порция
Порций: 8
Готовка: 1 ч
Б/Ж/У: 4.00 г/10.80 г/20.40
Рецепт приготовления
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Морковь вымыть, очистить, нарезать кружками. Лук очистить, крупно порубить. Корень имбиря очистить, порезать тонкими пластинами.

Шаг 2

В кастрюле, в которой будет вариться суп, разогреть масло. Постоянно помешивая, на медленном огне обжарить лук, 10 мин.

Шаг 3

Добавить морковь, имбирь, карри и соль, перемешать и обжаривать 2–3 мин.

Шаг 4

Куриный бульон разогреть и влить в кастрюлю. Довести до кипения и варить 30 мин. под крышкой. Снять с огня, дать настояться 10 мин.

Шаг 5

Овощи переложить в блендер, взбить в пюре. Бульон процедить.

Шаг 6

В овощное пюре влить сливки, еще раз взбить. Вернуть овощи в бульон, перемешать и охладить. Подавать суп холодным, при желании разбавить ледяной водой или добавить кубики льда. Украсить свежей зеленью.

КСТАТИ
Для более пряного вкуса дополнительно добавьте в морковный суп с карри по щепотке молотого кумина и тимьяна. Эти специи дружат с карри и хорошо подчеркивают естественную сладость моркови.
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
По такому же принципу вы можете готовить суп из тыквы или батата — эти овощи способны придать блюду похожую сладость и плотность. Морковь и тыкву вообще можно смешивать в пропорции 1:1 — цвет получится менее ярким, но вкус останется сбалансированным.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Коллекция рецептов", #13(21), 2007
Похожие материалы
5 небанальных и вкусных блюд из моркови от шеф-повара
5 небанальных и вкусных блюд из моркови от шеф-повара

Морковь нужна не только для плова и салата по-корейски. Из этого овоща можно приготовить множество интересных блюд, а ее яркий, оптимистичный цвет наверняка повысит вам настроение. Проверенными рецептами делится шеф-повар Grace bistro Ренат Царицанский.

Быстрый морковный суп-пюре с песто
Быстрый морковный суп-пюре с песто

Быстрый морковный суп-пюре с песто хорошо согревает в прохладную погоду и радует своим теплым тонизирующим цветом. Несмотря на отсутствие мясных продуктов, блюдо получается довольно плотным и питательным, при этом не оставляет неприятного чувства тяжести в животе. Обжаренная в масле морковь придает супу приятную естественную сладость, бархатистую текстуру и насыщенный вкус , а песто — изысканные травяные ноты. Главное — не добавляйте зеленый соус в еще кипящий суп — от высокой температуры базилик потемнеет. Лучше подайте песто отдельно или влейте непосредственно в тарелку.

30 мин

gastronom

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Комментарии
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
Каталог рецептов