Рейтинг@Mail.ru
венерик
21 февраля 2025 г.

Тыква с рисом и сухофруктами

венерик
21 февраля 2025 г.
3Комментировать
Тыква с рисом и сухофруктами
Тыква с рисом и сухофруктами (Фото: Shutterstock/FOTODOM)
К рецепту

Тыква с рисом и сухофруктами — настоящий хит осенней кулинарии. Это блюдо красивое, ароматное и очень вкусное. Оно заслуживает того, чтобы считаться роскошным десертом, но подойдет и на завтрак, и на полдник, и на ужин. Можно приготовить его порционно — в нескольких маленьких тыковках. Или наполнить вкусной сладкой начинкой одну большую тыкву, а потом раскладывать содержимое ложкой по тарелкам. Важно учитывать, что на запекание одной большой тыквы потребуется больше времени. А в целом ничего сложного в приготовлении нет. Вы готовите начинку и очищаете тыкву, а все остальное делает духовка.

Сложность: Простые рецепты
Калории: 1312.02 ккал/порция
Порций: 1
Готовка: 50 мин
Доп. время: 20 мин
Б/Ж/У: 23.27 г/29.79 г/256.02
Рецепт приготовления
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Для этого красивого и оригинального блюда подготовьте по одной маленькой круглой тыкве на одну порцию. Для наполнения тыквы понадобятся: рис, курага, чернослив, изюм, грецкие орехи, сахар, соль, сливочное масло и мед.

Шаг 2

У круглой тыквы срежьте верхушку с плодоножкой и сохраните, она послужит крышкой. Аккуратно удалите мякоть и семена из тыквы с помощью ложки с острыми краями, оставив 0,5 см мякоти на стенках. Семена отложите, а мякоть измельчите ножом, она пригодится для этого блюда.

Шаг 3

Все сухофрукты тщательно вымойте, обсушите на бумажном полотенце. Чернослив и курагу нарежьте на небольшие кусочки. Половинки грецких орехов мелко порубите. 

Шаг 4

Отварите рис в горячей воде в пропорции 1:2 до готовности. Немного остудите и смешайте с подготовленными сухофруктами, орехами, мякотью тыквы, сахаром и щепоткой соли. 

Шаг 5

Переложите рисовую начинку в очищенную тыкву, сверху положите кусочек сливочного масла, закройте крышкой из верхней части тыквы, закрепите крышку деревянными зубочистками. 

Шаг 6

Поставьте тыкву на противень, налейте в него немного теплой воды. Поместите в разогретую до 180 °C духовку и запекайте около 1 часа. Переложите готовую тыкву с сухофруктами и рисом на блюдо, откройте крышечку и полейте начинку медом.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Если тыква у вас толстокорая, с плотной мякотью, то рис для начинки отварите до полуготовности. На запекание такой тыквы потребуется больше времени, и рис успеет «дойти». 
КСТАТИ
Тыква в духовке с сухофруктами и рисом получится ароматнее, если вместо обычного сахара использовать ванильный. И вдобавок можно посыпать такой рис молотой корицей.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
Похожие материалы
Блюда из тыквы
Блюда из тыквы

Блюда из тыквы очень популярны во всем мире. В Европе из тыквы варят суп, готовят запеканки, пюре, салаты, а в австрийской Штирии можно отведать даже тыквенный шнапс и тыквенный кофе. В Армении тыкву ...

1019 рецептов
Тыква

ПРОДУКТ

Тыква

Тыква – символ осеннего изобилия и плодородной силы земли. Не зря индейцы Северной Америки, откуда тыква родом, использовали ее в своих ритуалах для процветания и изобилия. В китайской системе Фэн-шуй с помощью тыквы привлекают в дом достаток и благополучие. Так что тыква — это больше чем суп, пирог или каша.

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Комментарии
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Елена Л . (гость)

14 ноября 2011 г.

Обязательно попробую.думаю это красиво и вкусно!

Гость (гость)

3 сентября 2011 г.

а при какой температуре лучше запекать тыкву?

tinaza (гость)

13 августа 2010 г.

прекрасный рецепт, обязательно попробую сделать! у меня только вопрос: а содержимое тыквы точно ничем не нужно залить? не получится ли она сухая?

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
Каталог рецептов